“你要用心听讲啊”，这句话大家应该都很熟悉，从小到大，我们也是这样被父母唠叨大的。
小时候肖不斯的妈妈最爱说的一句话就是，“耳朵带了吗？”
肖不斯经常听到家长反应孩子“不好好听”，说孩子上了小学后注意力不集中，上课不认真听讲，成绩也不好
肖不斯说：孩子注意力不集中等等的毛病是小时候没玩好游戏，肖不斯看完劳伦斯·科恩的《游戏力》之后感触更深。
肖不斯今天给分享一些家里都能找到道具的亲子游戏。这些游戏涵盖了视力听力刺激、身体运动、身体平衡力、精细动作等等。
这些游戏需要的道具也都是家里有的，纸箱、现成的玩具、床单、一次性纸杯等等。
肖不斯说：再看这些游戏之前，提醒一下，游戏可以跨越年龄，归根结底所训练的本质是一样的，方法只是基于本质所有调整，希望下面的游戏是抛砖引玉，给你带来更多的启发和创新。
肖不斯说：今天分享的游戏侧重于低幼阶段，后期肖不斯会在分享一篇儿童篇的。
1按摩操
游戏益处：增进触觉发育和身体感知能力；
游戏准备：在孩子状态饱满的时候开展，妈妈可以给孩子做按摩操。
游戏玩法
妈妈将双手轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、胸腹和后背，注意动作要轻柔；
轻唤宝宝的名字，告诉他你在做什么，或为他念一段朗朗上口的童谣。经常给宝宝按摩可以刺激宝宝的脑神经，从而促进宝宝发育。还可以使宝宝感到舒适和愉快，同时还可促进宝宝的血液循环。这种按摩每天都可以进行，每次3～5分钟。
2坐轮船
游戏益处：发展宝宝的触觉和平衡能力。
游戏准备在宝宝精神状态较好且空腹时，妈妈平躺在床上，将宝宝两臂屈曲于胸前方，舒服地俯卧在妈妈的腹部。
游戏玩法：
1.妈妈把双手放在宝宝脊背上轻轻按摩，帮助宝宝放松。
2.慢慢进行深呼吸，使腹部稍有起伏，并说：“宝宝坐轮船喽！”让宝宝感受到妈妈身体的缓慢运动。
3.用手指轻触宝宝的后背，让宝宝进一步与妈妈的身体接触。还可以唱儿歌：“小宝宝，坐轮船，左颠颠，右颠颠，晃晃悠悠真舒坦，宝宝玩起没个完。”
身体接触是家长与宝宝建立起良好依恋关系的重要前提。
3追视游戏
游戏益处：这个游戏可以刺激宝宝的视觉、听觉。
游戏玩法：
让宝宝倚着枕头或被子躺下或半躺着，也可以将宝宝抱在妈妈怀里，让他正对着妈妈，然后举起宝宝的小手在宝宝眼前晃动，引起他的注意。
妈妈可提前准备几首简单的儿歌，或者自己随意编几句有节奏感的句子，如“小手真乖，小手摇一摇，小手快跑”“小手飞呀飞，小手摇呀摇，小手跳呀跳”等，然后一边哼着儿歌，一边举起宝宝的一只小手，让宝宝的小手跟着儿歌的节奏摇动。
在念“小手快跑”时可以加快速度将宝宝的小手放在宝宝的体侧；在念“小手飞呀飞”时可拉着宝宝的小手做小鸟飞翔状；当念“小手跳呀跳”时可拉着宝宝的小手上下“跳动”等。
4有趣的手指操
游戏益处：发展宝宝手指上的触觉，并且练习让宝宝的五个手指放松与张开。
游戏准备宝宝睡醒或刚洗完澡情绪良好时。
游戏玩法：
妈妈用自己的大拇指和食指轻轻地抚摸揉捏宝宝的每一根手指和脚趾。
一边捏，一边给宝宝唱儿歌：“大拇哥，二拇哥，中轱辘，四小弟，五小妞，爱看戏。”
早教指南研究表明，稳定的触觉经验会让宝宝产生愉悦的情绪，感觉安定，所以家长有机会就要多抱抱他、拍拍他或给他做按摩，这样将有助于稳定宝宝情绪及增进亲子间的联系。
5纸飞机
游戏益处：锻炼宝宝的视觉反应，锻炼宝宝的注意力。
游戏准备用彩纸折几个纸飞机，彩纸颜色尽可能鲜艳，色彩对比要强烈。
游戏玩法：
拿起红色纸飞机，展示给宝宝，告诉宝宝：“这是红飞机。”
将纸飞机轻轻抛向前方，吸引宝宝注意。
问宝宝：“红飞机飞到哪儿去了？”让宝宝指指看，“啊，红飞机在哪儿呢。”
换其他颜色的纸飞机重复上述步骤。
也可以把纸飞机放在宝宝手中，帮助他把飞机抛向远处，宝宝的参与感会更强，也会更有兴致。这样做可以锻炼他的手眼协调能力。
让宝宝的视觉追随纸飞机飞行路线，可以锻炼宝宝的视觉反应，发展其对空间的认知。
游戏时，妈妈要注意，飞机不要抛得太远，速度也不要过快，否则不利于宝宝追视。抛飞机的动作不要太大，以免干扰宝宝从而忽视了观察纸飞机的飞行路线。
6小小触摸球
游戏益处：促进宝宝触觉发育。
游戏准备一个直径10厘米左右、表面有突起的小触摸球。
游戏玩法：
在宝宝刚睡醒或他心情愉悦时，妈妈先用手为宝宝做抚摸。
然后用小球轻轻地在宝宝的身体上滚动，尤其是他的手指、脚趾。早教指南小宝宝的触觉非常发达，身体各个部位受到刺激都会作出反应。刚开始，妈妈温暖的抚摸会让宝宝感到舒适。
然后用触摸球抚摸，一开始，宝宝或许会很紧张，但是因为有妈妈的抚摸做铺垫，宝宝会很快感受到这也是一种舒服的抚摸，从而放松身体
7快乐吊床
游戏益处：锻炼宝宝平衡能力，感觉空间变化。
游戏准备浴巾或小被子一条。
游戏玩法：
1.洗完澡后，让宝宝仰卧在长方形浴巾或小被子上，爸爸妈妈分别抓住浴巾四个角，让浴巾离开床面30～40厘米高。
2.爸爸妈妈同时缓缓左右摇晃浴巾，一边摇一边说：“摇摇晃晃，摇摇晃晃，摇摇躺着的小宝宝。”宝宝很喜欢这样的游戏，会开心地咯咯笑。
3.摇半分钟后，把宝宝放到床上，让宝宝休息一会儿，再继续游戏。
这个游戏可以促进宝宝前庭发展，对宝宝小脑发育非常有利；还可以锻炼宝宝平衡能力，帮助宝宝感觉空间变化。
游戏时，爸爸妈妈要注意，游戏幅度要从小到大，以不让宝宝感到害怕为宜，游戏时间不要太长，以免引起宝宝疲劳。
8开合窗帘
游戏益处：锻炼宝宝对光线刺激的适应能力，提高宝宝的视觉反应能力，同时还可以锻炼宝宝的动作反应能力。
游戏准备先把室内光线逐渐调亮，让宝宝适应光线。
游戏玩法：
1.将房间的窗帘反复开合几次，也可以反复将房间的台灯打开，或者打开手电照射墙壁，同时说：“宝宝看这里。”吸引宝宝的注意力。
2.看看宝宝是否将头轻轻转向光线的方向。
大脑的发育与视觉的发育是密不可分的。人是靠各种感官功能从外界摄取信息供大脑加工、处理、储存，进而又不断促使大脑向更高级形式发展的，而信息的摄取83%来自视觉系统。有效的视觉刺激能极大提升宝宝的视敏度，让宝宝更清晰、精确地接受外界的信息与刺激，促进脑部发育。
9和妈妈对话
游戏益处：培养宝宝与人说话的兴趣，增进亲子感情。
游戏准备宝宝睡醒后，逗一逗宝宝，让他活跃起来。
游戏玩法：
妈妈用夸张的口形同宝宝说话，引导宝宝也发出声音回应妈妈
这时的宝宝喜欢说双元音，如“咿咿”、“呀呀”、“嘿嘿”、“哦哦”等，或者拉长一个元音“啊——”。妈妈要学会翻译宝宝的语言，比如，接宝宝的话茬：“宝宝在说……吗？”
10猜一猜
游戏益处：这个游戏可训练宝宝理解语言、记忆物体的能力。
游戏过程准备好一个“百宝箱”，用1个纸箱子或塑料箱，里面装上10～20个大小不同、形状不一的小玩具，如乒乓球、小娃娃、小汽车、小盒子等。
游戏玩法：
将宝宝熟悉的几件玩具或物品放在他面前，先说出玩具的名称，再把它拿起来给宝宝玩，然后再放进“百宝箱”。放完后，再边说边把玩具一件件从“百宝箱”里拿出来。从中挑出几件玩具，隔一定距离放在宝宝面前，说出其中一件的名称，看宝宝是否看或抓这件玩具。
当面把一件玩具藏在枕头下，开始可藏一只能自动发声的玩具，如闹钟，或者用手帕盖住玩具的大部分，露出小部分，让宝宝用眼睛寻找或用手取出，找到后将玩具给他或继续玩作为奖励。
宝宝从小就喜欢同人对话是语言发展的良好开始。宝宝在独处时也会自己发音自娱，或者对着玩具说话。
这个游戏会为宝宝以后早日开口说话做准备。
肖不斯联合儿童发展教育专家，针对不同年龄段的孩子，整理了12 个可持续提升孩子专注力的小游戏，坚持照着这个清单陪孩子玩，帮助孩子促进脑部发育，让孩子的专注力得到全方位的提升。
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