一个得到了关爱的男孩也更可能会去关爱他人。如果他能感觉到自己更父母的链接，他便更能感觉到与其他人的链接。如果他能感觉到他的父母能理解他、共情他，他也会具有同样对待他人的能力······
共情所需要的技巧最重要的是倾听。每个人都长着两个耳朵一张嘴，就是告诉我们要多听少说，但是在社交中，很多人都善于表达自己，沉不下心来倾听。
要做到少说多听
有时我们只是应付性地听一下，随时想着自己要说的话，一旦轮到开口就会滔滔不绝。或者我们只是礼貌性地当一个听者，没有真正听进去。
共情式倾听能够深入他人的内心，感受他人的情绪，并与之产生链接。这种倾听应该是能够发现深藏在恐惧、担忧、痛苦等背后的东西。学会共情地倾听，才可以和他人建立更强的链接。
做一个专注的听者，让人感受到你的用心，是打开交流的第一扇门。
和孩子之间进行沟通时也是如此，家有即将步入青春期少年，就要学会如何倾听他们内心萌动的火苗。倾听，是打开心理闸门的一把钥匙。现在，我每天都找机会和儿子闲聊几句，每一句话都认真对待，试图把他不愿表露的心结渐渐打开。
看到你非常认真的倾听，发表看法，他会觉得你在向他靠近，在乎他。他也愿意跟你说越来越多的话，告诉你他的见闻，想法等。
儿子和妹妹的关系一直不好，当然和妈妈也很疏远。一有矛盾妈妈就会以妹妹还小要让着她来训斥儿子。他渐渐地不去和妈妈交流，听到妈妈一开口还没听到说的是什么就用烦躁的“知道了，知道了，知道了”来终结对话。
打开心结，走进他的内心，运用共情，帮助我渐渐改善了和儿子的关系。他现在明显和妈妈愿意多说几句话了。也会有一些不易察觉的微笑挂在脸上。当你向她露出微笑，投出一个肯定的眼神，他的共情力也能接收到，这种微妙的变化就是共情的作用。
把共情付诸行动是一门需要实践的艺术，需要耐心、决心、灵活性、理解及包容。
