和你的工作和解,并感激它。

你爱你的工作吗?我想这个问题有一部分人的回答是不爱。我做这个职业只是为了生计,没有办法只能这样。或者和我一样拿父母来说事,因为我爸妈觉得这个职业稳定,适合女孩子。或者其他理由,反正结果就是你并不热爱你的职业,甚至这个里面还有嫌弃,厌恶等负面情绪。

我在11岁就进入艺术学校学习汉剧这个专业,毕业之后直接进入剧团工作至今。这个工作很安稳,没有大的变动,可以说所要付出和学习的大多数时间,精力都在学校时期,也就是所谓的童子功。进入单位后,我有大量的自由时间,同时由于自身的习性问题和当时的领导相处的很不愉快。我在偶然的机缘下进入了健身行业,并且做的顺风顺水。哪怕现在回想起来,那个阶段是自己的依旧是巅峰时刻。第一次参加瑜伽比赛,并在人民大会堂获得瑜伽奖项。而就在我在人民大会堂和我爸妈打电话,告诉他们我拿奖了,我现在在人民大会堂时,父母在电话那头传来的是:赶紧回来,不要在外面乱弄了,安心的上班。原本想和父母分享喜悦的我,一下子跌入谷底。我记得当时的我只有18岁,瑜伽在中国属于一个朝阳行业,所以当时很多的大咖们都抢着要我。我动心吗?肯定动心了,得到奖项很意外,得到这么多大咖的肯定更加的意外和惊喜。

可这些我眼里的有价值,在父母眼里都是胡闹,不值得提的。放着好不好的正规单位不要,却在外面打工。所有一切的邀请都被父母的不允许给打破。所以我回到了武汉,继续单位健身房两头跑,成为一个兼职的教练。这兼职教练一做就是十几年,在这十几年里还是有很多的机会给到我,可我都以的父母不允许回据了。所以在很长一段时间里,我对父母是埋怨,不理解的----为什么非要我守着一个生不生死不死的单位过火。在我的世界里--一边是得到极度认可的健身行业,一边是遭到极度压抑的汉剧演员。而且从金钱的收入来说,这两者是不可比。特别是当单位工作影响到我外面教练生涯时,就会极度的焦躁。这样焦躁纠结的一直维持到我结婚才停止。


结婚生子,让我停下了教练的工作,彻底回到了戏曲演员这个职位上。但是我对这个职业的不接纳,厌恶却依然存在。我记得在第一次在上能量班的时候,听到一个词----嫌弃又依赖。这分裂的两个词,却正是我对于我工作的态度。从前我只是去看我的嫌弃,从没有看到我对它的依赖!也许你会说我才不依赖我的工作,我超级讨厌。那么问问自己为什么那么讨厌,你却要继续停留在这个岗位,不离去。你是为了那份工资,那份待遇或者其他的什么的,这就是你的依赖。我依赖那份工资给我的保障,我依赖那份待遇给我带来的福利。只是我们都不愿意面对自己依赖的这个部分,因为这个部分会让自己体验到无力感。所以选择向外去指责,嫌弃。


在开始身心灵学习之前,我妈妈在电视里,看到一些女孩子讲述自己在外打拼,并获得好的成就时就会说:这些孩子怎么就这么厉害,会拼,会做,XX你来看看,学学。或者说我们家怎么就没有这样的狠劲。我就会心声不满,冷冷的回答:妈,你要知道她们之所以可以获得这些成就,第一步是走出去了。

是的,我把我没有成就的锅,丢给我了我的父母。因为他们的牵扯我才没有去外地和大咖学习,因为他们所谓的安稳,我放弃了所有的橄榄枝,全都是因为你们。

随着学习成长,特别那句--嫌弃又依赖。让我重新认识了我的工作生活。因为这一切都是我做的选择,和他人无关。我的父母只是我内在向外的投射。他们所说的一切,无论对错,只要是我接过来了,就代表我是认可它的,如果我不认可它,我是不可能让他显化在我的生命里。也就是说任何没有经过我认可的事情,都是不可能进入我世界的。

我开始学着去接纳我依赖的部分,我就是依赖着我单位为我所提供的福利以及保障。这也是一个是事实,一个我从前不敢,不愿意面对的事实。父母曾经的那些话,源自于他们对我未来的担心,忧虑以及来自根源的爱而已。这是作为父母的她们应该也必须说的话。而当时的我对于自己彻底离开单位去外面闯荡,是有不确定的。所以我才会认同他们,留在单位。但是我又不愿意面对自己内在不确定或者自己不够好的一面,所以我向外去责备我的父母,讨厌我的工作。


在成长以后某一天上午,我陪着妈妈买菜回家的路上,

我对妈妈说--我现在已经30岁,如果我的寿命只有60岁,那么我的生命已经过半了。我现在婚姻不错,孩子不错,你和爸爸也都好好。接下来,我想尝试做点自己喜欢的事情。

妈妈---你是又想离开单位吗?

我---不一定,看发展吧。因为现阶段我还离不开单位(这是我第一次在妈妈面前表达愿意留在单位)

妈妈看着我,我感觉她眼里有好多的话,最后她慢慢的说出让我怎么都不会想到的话---我也在想当年没有让你出去,是不是正确的选择。也许你出去了,你的命运会完全不一样,你会不会在恨我。

这话要是从前,我肯定会乘胜追击的回复:我出去当然不会是现在这个样子,和我同梯的都如何让如何。都是你们不让我出去,所以我才一直窝在单位,高不成低不就等等。但是在那一霎那,我很平静的给出了真实的回应---妈妈,这一切都是我的选择,你和爸爸只是做了你们认为对的事情,你们是为我好,担心我一个女孩在外不安全,受欺负。再说你们也没有拿刀架在我脖子上不让我走,所有的选择和你们无关,都是我自己选择的。再说我现在也不错,不是吗?

这段对话是我从来没有想到过的,无论是我的表现还是妈妈话语。我只能说当你改变了,外界和你互动的方式也就变了。同时你内在所有的小伎俩,你身边的人都会帮你显现出来。就像现在我在尝试在家辟谷7天,今天第4天,我一直都担心怎么和父母交代。因为在家不吃饭,他们看到肯定会问东问西的,而他们的问会引起我很多负面的情绪,这个情绪又会让我各种不舒服,并且很有可能导致我辟谷失败。当我看到自己这份担心后,我问自己--这样的尝试是可以的吗?是正确的吗?我的答案是,当然可以。继续问下去问--如果是对的,你愿意尝试的,在父母的不同意的情况下,你就不做了吗?我的回答--我可以做我认为对的事情,父母也可以做自己认为对的事情。

就在刚才我妈问--你这样不吃饭,又是在干吗?我笑了笑--嗯,就这几天不吃。妈妈说-不把自己饿晕就行。  那么关于不吃饭的问题今天就这样解决了,很轻松也很不轻松。  轻松是我把自己的功课做了,所以在面对妈妈时,不会有太多情绪,同时内在对于辟谷的认同,稳定度都很结实,也就不那么容易被勾到。而不轻松的,还是我不敢直面的告诉妈妈我在辟谷。我会担心他们对我的看法,对我的不认可。可不管怎样说,我都比从前更加的稳定和从容。这一切都源于和自己的对话,做自己的功课。


从前在单位我总觉的自己是个受害者,一切的不公平都被我遇到。和同事之间也格格不入,觉得大多数人都是阿谀奉承,假心假意的。在看清自己的状态后,在进入工作感受完全的不一样。我不在有那么多的评判指责,并且对这份工作多了份感激。

1 如果不是戏曲的学习,我的身体不可能训练的那么好,我能够在健身区域那么优秀。

2如果不是戏曲的学习,我不可能在人群中容易被人看到,戏曲的训练会培养独特的气质

3如果不是戏曲的学习,我怎么可能敢在那么多人注视的情况下说话。

4如果不是当时和领导的不愉快,我怎么可能进入瑜伽的世界。

5如果不是进入了瑜伽的世界,怎么可能认识周梵老师

6如果不是认识了周梵老师,我又怎么可能开始身心灵的成长。

所以一切都是最好的安排,所有的一切都是那个当下的你所做出的最好决定。昨天群里有朋友问--有时觉得自己说了错话,会懊恼好久。其实这个部分我也有,怎么解决了?我的办法是--那句话不该说的话,却正是那个时刻应该说的话。也许那句话是句大实话,或者是你底层的呐喊,又或者那句话,就是来教会你应该怎么说话的。与其懊恼自己该不该说哪句话,不如和自己聊聊,为什么这句话会在这个情景里出现。最后用我昨天看书的一段话结束。

我非要做这个工作,我非要陪孩子玩耍,我非要学习。改成我不是非要上班工作,是我选择了它,我喜欢领工资的感觉:我不是非要陪孩子玩耍,是我选择了它,我喜欢和他们在一起亲密的感觉:我不是非要去学习,我选择了它,我喜欢学习带来的满足感。这种态度上细微的改变,能帮助我们跟自己的意志成为朋友。

不是原文抄录,按照自己的情况稍稍修改。 源自《脉轮全书》

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