下班途中，遇到一夜跑大哥。
之所以称“大哥”，是根据他略松弛的皮肤大胆猜测的。之所以称“大哥”，还是因为他是在凛冽寒冬中光着膀子只穿短裤跑的。
动机是激发个体朝着一定目标活动，并维持这一活动的一种内在的心理活动或内部动力。动机不能观察，但可根据个体的外在行为表现加以推断。
大哥如此“拼命”的跑步，可见动机十分强烈。
那，大哥的动机是什么呢？
跑步会刺激了内啡肽的产生，让跑步的人产生欲罢不能的快感。积极的情绪具有动机的作用；在如此天寒地冻的情况下，如此拼命的跑法，定会引来众多或惊叹或羡慕的目光，这是诱因；还有一种动机就是生理需要，只是为了强身健体而已。
动机的产生源于需要。当人意识到自己的需要时，就会去寻找满足需要的对象，这是动机就产生了。
需要是有机体内部的一种不平衡状态，表现为有机体对内外环境条件的欲求。
随着年龄的增长，人对于健康的需要愈加强烈，人们都希望有个健康的身体，可以更好的享受生活。这是生存的需要。马斯洛认为，人的需要分为五个层次，即生理需要、安全需要、爱与归属的需要、尊重的需要、自我实现的需要。层次越低的需要力量越强，能否得到满足直接关系的个体的生存，这是一种缺失性需要。
当人的生理需要满足时，就会有更高层次的需要出现。需要产生动机，动机激发行为，行为满足需要。周而复始，不断循环，故有个词叫欲壑难填。
