不动声色的大人
至今朋友圈打卡已14天，形成了一条行为链，人都有爱完美的天性，漏掉一天，总觉得不完整。
所以行为链越来越长，未有断点，同时每日打卡真的有让我的生活变得更加井井有条，逐渐建立套完整的习惯养成体系，很大程度上治愈了我的精神内耗。
记得前段时间二舅治愈了他的精神内耗视频很火，我有看，感触颇深，感触的是普通人在一个领域深耕，做些为民服务的事情，总是能过的不差的。可传播性强，故事性也强的视频，真正能带来的影响和改变却是弱的。
人只有解决了自己的问题，让自己过上有节奏又有变化的生活，不至于突然间无序，失控；又不至于一成不变，逐渐麻木，才能真正的过好生活。
你看不到我，我却未曾远离你
如今已读到微习惯践行第五步，作者说：追踪进度也很重要，最好是手写，才能将其重要性放大，做一张大日历，放在最明显的地方，然后睡前检查一遍。
我一直连续性的发朋友圈打卡，但没有做日历打卡。
所以选了一本新青年。
它怎么这么好看，还附送贴纸
这也是我现在看工具书的态度：作者说什么我就做什么，实践过后再去总结。
这本书是作者亲身体验后得出的经验，我看书得到的是他的成果，所以我愿意踏踏实实去走一遍他曾经走过的路，去处理他曾遇到过的难题，去尝试知行合一。
这让我想起了总有人说明白了很多道理，但终究过不好这一生。
其实长大后，我想我们都该明白，道理是别人体验得出的经验。
你未经百曲千折的苦，又怎能贪图过好一生的甜？
