生活中有太多的诱惑与恐惧，几乎无处不在。面对这些你何去何从?
佛陀成道坐禅于菩提，他因坐禅而开悟、成佛。佛心实相即为定力，一种心境，而非念念。
如果没有定力，无论任何人，都会被外界所诱惑，失去觉知。芸芸众生，人性本质类同，但问题是，结局为何总是与你所期待的背道而驰，并非是你没有发心或不够努力，也不是资源不够，宇宙万物无一不在帮你。而是当你沉浸在欲求、诱惑、恐慌等各种情绪时能否照见真相，淡定自若，做出正确的决择。所以，关键在于定力，而非真相！你有了定力，真相就在那里。我们脱离主观感受、脱离模糊不清，就是要有定力，心无外弛。
拒绝诱惑与贪念是需要绝对的勇气。"一切有为法，如梦幻泡影"。在美食面前，我是无法抵挡的，在口欲与腹足中徘徊。不饿了就饱了，所谓还没吃饱只是美食的诱惑，心中的贪念，亦或口欲期未被满足。然而当心沉下来，心由定生慧。美食的诱惑力也没那么大了。人的一生，总是会经历许多不可预测的事情，有定力的人，正念坚固，心静如止水，不随物流、不为境转，有定力的人，心若盘石，如如不动，不被假象所迷惑，不为名利而动心。只因内心有不可动摇的自信。
通常说一个人很自信，那是说他自信于自己的能力、才华，或者身份地位，立于天地之间，摈弃了世俗功利束缚，对自我存在的一种绝对自信。它不随着能力、才华、身份地位的改变而改变。
人为什么会有这样的自信？那是因为他的人生开启了智慧。他对世事人生有清醒透彻的认识，知道世间权位、名声，金钱利益的虚幻本质，知晓自我在世间的位置。
一个缺乏自信的心灵是空虚，游离的，就如同树没有根，河没有源头……
每个人的生命危机都是相同的，可是内在生命的能量却不同。难以抗拒是天性，淡定守心是神性。
二零一七年八月九日
