多巴胺大多来自于灯红酒绿纸醉金迷的快感,小孩吃到糖和巧克力的快感。沉迷于低级快乐,终将成为多巴胺的奴隶。
人的一生一定要追逐内啡肽,无论是事业还是人生,把追逐内啡肽当一种习惯,你将注定会成功。
那么内啡肽是什么呢?内啡肽是你付出辛苦之后大脑给你的奖励。一种劳有所得的成就感,一种汗水得到回报的畅快。是你做完瑜伽或踢完一场球后的畅快。
是完成马拉松全马之后的精神享受,是初中生凭自己努力考上好高中时的高兴。
内啡肽更难获得,更弥足珍贵。
生活中谁追逐内啡肽,抛弃多巴胺,谁就获得了主动权。
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是完成马拉松全马之后的精神享受,是初中生凭自己努力考上好高中时的高兴。
内啡肽更难获得,更弥足珍贵。
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