图文/喜悦
下午，先生发来信息
问：“家里来电没有？”
回答说：“来电了。”
两个小时候后，他又发来信息：“把家里的充电宝都充上电。”
回答说：“不充（呲牙表情气气他）……”
发完信息，想起我们从认识到结婚，以及婚后的生活。他一直说我“太犟”，“是头犟驴”这都是他说我的话。我也很生气，为什么你都会这么看待我？
是，我很讨厌他安排我做这个事情，做那个事情，并对我所做的事情指手画脚，自己不做，总是希望我能完成，真的很讨厌，很讨厌。而每次，当他用着要求，期待，指挥家的身份出现的时候，我所表现出来的就是对抗，就是不愿意按照他说的去做……
很多年都在重复这样的模式，因为我不愿意听他的话，他很生气。我也因为他让我做这个做那个，不理解我的感受很生气。是，真的觉得我们的婚姻无望了，为此争斗了很多年。总觉得这些东西不可改变。
后来，知道了这叫“无明”，当你认为一件事情只有一条出路，而没有其他出路的时候，你已经进入了无明的状态中。但陷入其中的自己又怎么可能承认自己的执着，亦或者无明呢。
认识不到自己的问题，不懂的反省自己，本身就是无明的表现，那就谈不上改变自己了，根本不知道从何改变，这是一股强大的扭力，并不是说执着就能放下，说无明就能解开的。
但不知道从什么时候起，这一切都发生了改变，我们的互动模式完全发生了改变，他还是会那样当“指挥家”，他还是会那样安排家里的一些事情。
他真的是一个对这个家庭特别负责，特别关照的一个人，他想确保样样都能考虑周全，样样都能做到有备无患，这是他的模式。
但这也只是他的模式，他并不知道自己这些模式，以及模式下的言语，因为他以为我们是一家人，家里的每一个人就应该是统一的想法，就应该一样的思维。
我也会以为，我们是一家人，你也应该了解我的想法，了解我的思维啊，为什么都不能理解呢。都希望对方能和自己一样，这是我们关系出现问题的根本。
当知道人和人是完全不一样的时候，问题开始了转机。稳定和谐的关系和婚姻，和亲情，和爱情，和友情无关，不管我们是什么样的关系牵连在一起，但我们每个人都是不一样的，允许别人和自己不一样，才是建立稳定和谐关系的基础。
我们的关系中一旦没有允许，那怕是适当的允许，关系就会变得不堪一击，一句话，一个表情，一个眼神，一个动作就能掀起轩然大波，想要往前走，真的是举步维艰。
相反，当我们开始练习“允许”的时候，一切也将变得不同，允许他就是这样的表达方式，他也只是表达自己的观点；允许自己内在有对抗，这也是当下自己的感受；让我们想不到的是这一切都在当下发生。而让我们过不去的是当下的“感受”。
当我们允许当下的“感受”，那股能量就开始消散。正是因为我们这个感受无法处理，而又不断延伸过往的发生，不断放大这个问题的严重性，不断把责任归咎于对方，才让自己陷入痛苦的深渊无路可走。是我们自己把自己带进了一个艰难之境。
当允许发生，尤其是允许自己对抗的感受发生，只是面对自己当下的这个感受，让自己不断回到当下，不断地看到模式的延续，很多问题自然解散。
刚开始，这会是一个比较无聊，比较没有希望的过程，因为毕竟我们没有做过这样的练习。因为它基本谈不上什么方法，就是单纯地允许和接纳，也没有我们想的那么高大上。
但正是这个简单的练习，却能够打开我们全新的生命之门，很多很多问题，都会发生奇迹般的改变，因为你的心开始变得辽阔，你看待事情的角度随时都在变化，不管如何变化，你不会在执着某一种认知，某一种看法。
你内在的轻松与辽阔，会让你周围的人也感受到轻松，也会让周围人跟着快乐起来，人生如戏，只是学会逗自己开心，逗他人开心啦。一切都好，一切无碍。
我还是把充电宝充满了，哈哈。
我学乖了，不是因为我必须学乖，而是因为我可以做到乖乖地听话。
20210723
