♡今天是什么日子
2019.12.8
♡醒来:7.20
♡天气:晴朗
♡心情:明媚
♡任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、考试
2、听伦理学视频
3、洗碗整理房间
改进:更加效率
习惯养成:和宝宝默写单词
♡学习·信息·阅读:
在昨天听伦理学视频时听到说,伦理学是对已有的价值观在问答和拓展的情况下对已有的价值观进行修正,听到这里时突然发现自己为什么无意识的喜欢并想要听伦理学,并想认真的完成作业,这是对我自己的思维和价值观的一次重新审视,也是一次直面自己的思维模式以及各种观点的机会。
这个过程中,感受到自己的思维在一步步的拓展,同时也明显感觉到情绪管理的能力增强,心态更加的平和稳定,对他人的同理心也逐渐增强,在同理别人的时候同时能够保持内心的稳定和能量感。
♡人际·家人·朋友
贴心美好的生活感受。
♡工作·思考
今日休息,在家学习听课,看书阅读
♡最美好的三件事
1、看宝宝甜美的睡颜
2、喝一杯温暖的热水
3、听提升自己思维能力的视频
♡思考·创意·探索
每天在前行,学习快乐