2023-4-8晨间日记

今天是什么日子

起床:8点

就寝:11点,2~4

天气:阴

心情:70分

纪念日:周六休息日/陪娃上编程课日/绣十字绣日


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:
本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟

1.通过列举20件自己感受到开心的事情,找共同点,筛选出人际互动、写作、新事物三项关键词,继续精进优化,来获得更多的快乐。

2.晚上和亲戚们打了一场麻将,难得的赢了一次。

3.看了关于仪式感的纪录片,立即决定买个有质感的瓷花瓶,擦花。



成功日志-记录三五件有收获的事务


1.阅读。

2.陪娃上课,娃陪我去夜间烧烤。

3.看纪录片。

财务检视

有计划地消费,超市购物没有超额。


人际的投入


陪着亲戚打麻将。

开卷有益-学习/读书/听书


阅读了一本长篇小说,兴致高昂。

健康与饮食

今日步数:7000+

今日锻炼:步行走路

今日饮食:三餐健康,晚上加了一餐重口味烧烤


好习惯打卡

面对小朋友无理取闹,忍住了发脾气。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,717评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,501评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,311评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,417评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,500评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,538评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,557评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,310评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,759评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,065评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,233评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,909评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,548评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,172评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,420评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,103评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,098评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 起的很早的一天,本以为会很累很无聊,不过看到娃们开心,就值了。只是某人仍然是爱生气,很傲娇,脾气太难琢磨了。 今天...
    雪花飞舞肉丝香阅读 59评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床: 就寝: 天气: 心情: 纪念日: 任务清单 今日完成的任务,最重要的三件事: 1、忙碌的一...
    雪山牧场阅读 46评论 0 1
  • 今天是什么日子 起床: 就寝: 天气: 心情: 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 日更第四天 ...
    NumLock阅读 55评论 0 0
  • 今天是什么日子 起床: 就寝: 天气: 心情: 纪念日: 任务清单 昨日完成的任务,最重要的三件事: 改进: 习惯...
    按住啦芭比阅读 51评论 0 2
  • 今天是什么日子 起床:6:00 就寝:10:00 天气:sunny 心情:not too bad 纪念日:no 任...
    深海未眠夜未央阅读 69评论 0 0