每天记录三件好事

今天听书学到了一招,每天记录自己的三件好事,长此以往,对自己的积极热爱生活的状态会有很大的影响。

尽管我天生是个乐天派,但我觉得这是一个不错的主意。

我今天有啥开心的好事呢?

1.早上吃到了老爸做的七色糙米粥,流着蜜的红薯,他自己蒸的香喷喷的馒头,我夹着牛肉酱,吃的早餐很过瘾。

2.中午遛弯顺便帮同事取了四个快递,帮人也很开心。

3.朋友咨询掉头发的问题,感恩她信任我。

很简单嘛,三件开心的事情记录完成了。

后面我也自带一个小本本,每天来记录,每年记录一本。

相信这是一个很好的习惯。

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