每次去图书馆说不借书，因为家里叠了一大堆书还没看，想先看完家里的书再借。可看到好的书总忍不住要借回来一口气看完。

这不今天图书馆又看到了周国平的《学会与自己相处》，这是他写给少年哲学智慧书系列的第二本，之前已看过第一本《成为你自己》。先在图书馆看到闭馆，然后又借回来，连午觉时间都用上，终于看完了。

如何学会与自己相处呢？从本书中我提炼出三点：

首先，做自己的朋友

人生在世不能没有朋友，在所有朋友最不能缺少的一个，那就是自己。

能否和自己做朋友，关键看他能否独处，独处时是否感到充实。

以前我非常害怕独处，只要一个人在家，就会觉得很无聊。要么去找同事聊天逛街，要么就出去外面跑步。

成为自己的朋友，这是人生很高的成就。而且是每一个普通人都有希望达到的。

其次，独处的充实

独处也是一种能力，需要学习才能得到。

周国平老师在书中提到，人在寂寞中有三种状态：一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书、写作或者别的事务来驱逐寂寞。三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在、生命、自我的深邃思考和体验。

以前的我属于第一种，不会做自己的朋友，不会独处，内心很浮躁。

现在的我属于第二种，开始读书、写作，内心逐渐充盈起来。享受独处，渴望独处，这样才有更多的时间读书，与古今哲人文豪倾心交谈；才会有更多的时间与自己交谈、思考和写作。

不能忍受孤独的人，是一个灵魂空虚的人。只有独处才会有真正的心灵感悟，才会真正感受到与自然的沟通。

每天晚上或者每个周末，挤出只属于自己的时间，自己想读的书，写自己想写的东西。在沉思和独处中，思考人生。

最后，丰富的安静

在当下物欲横流、喧器浮躁的社会中，安静反而显得突几，人们不断追逐物质却丢失了灵魂，喧器而不丰富，浮躁而不安静。

如果人们都读万卷书行万里路，拥有丰富的内心和博大的爱心，就能成就精神世界的丰富。这才能真正摆脱外界虚名的诱惑，从而达到内心真正的平和、豁达和安静，这才是人生最好的境界。

学会与自己相处，珍惜独处的时光，做自己想做的事，尤其是要多读书、多思考，才懂得品尝阅读和沉思的快乐，才能拥有丰富的内在精神世界。