如果你经常会被人误解，而且你也不是很喜欢社交，是否在失败或者失恋时很难走出来。也许你可能是一个高敏感的人吧。
在我很小的时候我也是一个高敏感的人，直到现在的我依旧还是一个高敏感的人，很多时候如果有这样的情况应该怎么办呢？
高敏感的人有几种特点
（1）在睡眠不充足或者睡眠状态不好时会特别的暴躁易怒（因为很多时候我也是这样的）。
（2）对暴力的事情会感觉到浑身的不舒服十分的厌烦（包括各种暴力的东西，比如暴力的游戏，电影等等）
（3）在接触到一个新的环境和新的物体状态时会感觉到焦躁不安特别的紧张。
（4）喜欢一个人单独待在（并不是孤独）而是喜欢安静的环境，不喜欢人员过多的地方。
（5）还有就是做任何事情的时候都很容易被人误解（说话，做事等等），真的太难了。
因为从小到大说话或者做事都感觉常常被人误会，很多的时候在新的环境下总感觉不适应也不愿意和新的同事同学去交流，在一定的情况下会去特意的讨好他们，特别在意别人对你的想法，很多时候都会让自己产生内耗。
感觉很多时候要改变自己，学会接纳和包容自己，然后把自己放在一个比较适合自己的社会环境中去。
其实高敏感的人也有优点
（1）自身的观察能力比较仔细，比较强，面对问题时也比较看的深刻一点。
（2）其实高敏感的人有些时候也有交朋友的优势，会很照顾朋友的感受，十分的体谅朋友。在很多的时候也十分愿意去帮助别人，聆听别人的想法。
无论你是什么性格都不要去特意的否定自己，需要和自己的性格去和解，更换的去善待自己的性格，性格从来不分好坏，加油吧相信自己。
