2023.03.19-第七天

第一个星期结束了,不知道为什么我这种日记竟然每篇都有15,6个人在观看,难道是系统Bug??也无所谓了,反正也没什么不能见人的。今天的情绪状态有点说不准,总体还是在正常值之下的,但是这两天一直在努力控制自己的外在情绪表现,减少与人的交流,不过说实话自己觉得这种状态本身就是有点病态的,但是如果放任最近的状态不控制的话,我实在不知道会变成什么样,今天晚上有点心痒痒的,不过问题应该不大,毕竟自己这么正式的用日记的方式逼迫自己,应该也没那么容易破功。

这会的状态倒是比白天好多了,倒是不常见,毕竟大多数时候晚上状态都比白天差。每周的跑步还是要坚持下去,争取早日把体重控制下去,我这种自制力差的人真的只能靠各种各样的手段和自我暗示去控制自己啊。

难得今晚心情不错,就不写不开心的了,早点完工休息。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,794评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,050评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,587评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,861评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,901评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,898评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,832评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,617评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,077评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,349评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,483评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,199评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,824评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,442评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,632评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,474评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,393评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容

  • 啊啊啊,差一点点就错过今天的写日记时间啦。 今天看了几篇微推理的故事,&几页创新的书,&背了单词,现在还有政治题没...
    Dawn咚咚锵阅读 177评论 0 0
  • 薛孟涵亲子践行打卡第七天 90天打卡累计天数:7/90 【宣言:控制情绪,深呼吸3秒,离开现场!不做吼叫的妈妈 监...
    A优异你看得见阅读 149评论 0 1
  • 今日体重:64.1kg 总结7天辟谷下来体重减掉5斤左右,总体过程晚上最难熬,专注不了注意力,体内馋虫活跃起来,只...
    走在自我驱动的路上阅读 545评论 0 0
  • 今天是2019年12月24日,亲子日记第七天。今天晚上在家庭教育交流群里又看到了孙老师的日记,第1206天,通过最...
    b654f93c1d48阅读 187评论 0 0
  • #玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己: 1、直觉他叫什么名字?晓丹(我不是故意的) 2、他几...
    OH卡咨询师佟鑫阅读 172评论 0 0