薛孟涵亲子践行打卡第七天

90天打卡累计天数：7/90

【宣言:控制情绪，深呼吸3秒，离开现场！不做吼叫的妈妈  监督员：薛孟涵】

薛孟涵的第一个30天目标：

1大丑青蛙:晚上10：00点睡觉，早上6：00点起床！

是否完成：否（去石家庄学习了，回来已经

10:30了）

妈妈的第一个30天目标：

1大丑青蛙:早上5点以前起床，(04：58起床打卡仪式)  晚上10：10分睡觉！

是否完成：否(和孩子一起出去学习回来已经10:30了)

其次：孩子的俩只美青蛙

2：美青蛙:放学进门作业，争取2番茄钟完成作业！  是否完成:是（无作业）

3：美青蛙:完成所有事情妈妈陪玩30分钟！是否完成:是

其次：妈妈的俩只美青蛙

2：美青蛙:每天写晨间日记     

      是否完成:是

  3：美青蛙:高能要事：淘宝至少3个番茄钟    是否完成:否（出门学习）

薛孟涵践行打卡 7/30

3.今日闪光点：

1: 早上6:00起来画画。

2:自己洗漱好，下楼吃早餐。

3:下午去上课，自己吃饭后早早去了教室，帮妈妈占了一个座位!

4:和一起出行的小伙伴们和睦相处。

5:今天周一早晨6:00起床，把自己的画画完成。

闺女反思：老师安排六一没有作业，但要求她画一幅画，关于消防方面的。有点偷懒，没去画，只能今天继续完成！原计划是出门不带作业，只要出门，作业必须先完成。

妈妈反思：今天情绪控制比较好，没有和孩子生气。

父母教练检视:

        通过这次石家庄的学习，又学会一些和孩子的沟通方式，对孩子玩游戏如何引导！如何和孩子谈学习的原因，找到孩子学习的原动力！现在只学习了皮毛，需要继续加深学习消化，和孩子一起进步！继续控制自己情绪，做一个有温度的妈妈和妻子！