看到周国平老师《我喜欢生命本来的样子》知道自己要什么这一章节里12个内容进行总结与分析。
1、知道自己要什么
我理解的是活的明白的人从始至终知道自己要什么，就像每年年初制订年计划里一年中要达成的目标，为了这个目标这一年去奋斗学习。活的不明白的，今天看到这个想抓一下，明天看到其他的又想抓一下。东抓抓西抓抓，到头来仍不满意，会觉得为什么别人这样抓是成功的而自己怎么做都不满意。
当我们连自己要什么都不知道的时候怎么开启想要的生活呢？
2、至少知道自己不要什么
这像断舍离，我们在年轻的什么什么都想要都舍不得扔。我最喜欢存东西，小到一张纸条总感觉那是有意义的纸条，扔了会对写纸条的人不尊重不礼貌。现在想想这张纸条过了这么多年也许是自己记住了，而当初写纸条的人已经忘了我的存在或者她已经不记得曾经发生的事。我可以选择拍照留念留住以前在一位朋友的心里。
当我们知道了自己不要什么，不再不要的事上浪费时间，自然就在要什么上去奋斗。
3、价值观并不抽象
一个人拥有自己的明确的、坚定的价值观，这是一个基本要求。每个人对待事情出发点不同价值观也不同，当你在获得幸福的时候，因为坚持变成自己喜欢的事所以价值观不是一件抽象的东西。
4、心态取决于价值观
我们经常会说做自己，走自己的路让别人去说吧。往往我们没有做到真的做自己，我们会因为别人的一句话而有情绪让自己难过生气，也会因为一件小事没做到百分百而失落。心里的特征此起彼伏，会受外部因素影响。相反，心态好的会转变思维即使面对不好的会化危机为转机。对大事有主见，小事能超脱。若是事事纠结，优柔寡断又怎么会有好的心态呢？
5、人可以支配价值观
人是自由的，有自由的身体自由的灵魂自由的精神。人是一个个体存在的。当一个人的价值观是正确的、坚定的、不论多么复杂，道路多么曲折，心里都会很踏实。就像对孩子，他是一个独立个体，大人不要控制他的一切，他的成长应当遵循自然生长规律，而不是由大人的主观意识长大，这是对孩子的不负责任。
6、剥夺不了的自主权
一个人体验人性之美和品尝做人幸福的权利，是任何力量也剥夺不了的。这句话让我陷入沉思中，如何去体验人性之美，是去做个对社会有用的人吗？帮助需要帮助的人，实现自己的价值，有利他精神。
7、取舍的标准
这个标准再次回到第二个“至少知道自己不要什么”。取舍自己需要的事或朋友，看看他们的状态是有益还是有害，做好标准。就像交朋友，你的交往对象你要了解他，看看他是否有不良的品行。是否值得你交。
8、照看好你的生命
初中时学过一篇文章很有名的一段话：“人最宝贵的生命，生命对每个人只有一次，这仅有的一次生命应当怎样度过呢？每当回忆往事的时候能够不为虚度年华而悔恨，”真正热爱生命的人用百分百的精力去爱他，照顾好他，让他每天都有一个好的状态。
9、对自己的人生负责
在活出生命的意义中，作者是著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。他想到了自己的妻子。作者将自己的经验与学术结合，开创了意义治疗法。
同样在《活着》一书中作者讲述福贵一生都在挣扎的面对生活。不放弃自己的人生。对自己负责活出真实的自己。
10、长期目标和短期目标
长期目标是根据自己志趣和禀赋确定的一个努力方向。短期目标是将长期目标的内容进行细化，最终实现长期目标。短期目标的积累逐渐走向长期目标。
11、不怕付出代价
面对任何一个选择都不要怕付出代价，即使不成功，从不成功中学习经验。再出发。倘若一次的失败你将再也不去想不去做，形成消极心态，怕付出后没有获得想到的。面对积极和消极心理，做好权弊。
12、生存压力和精神目标
记得高晓松曾经说过连温饱都解决不了，如何谈诗和远方。当我们面对生存压力时，首要问题解决温饱问题。但是内心的精神目标要存在，时刻保持一种内心力量，不被贫困所压倒，问不被诱惑所败。当温饱解决后，内心的力量变得越来越强大，直到拥有自己的事业和人生。过上美好的生活。
