坚持这个词，成为了很多的人自律的象征，也包括我。
从前，我从来没有坚持过，总是三天打鱼，两天晒网，直到我在博仁老师那里担当了四年的志愿者，有了高标准、高要求，当然还有我的屁股坐得位置足够高，让我不得不去坚持那些让我炸了毛的事情。
比如：
功课一定要在18：30前提交。那时候的我，充满了抱怨，所以我一直觉得老师有毛病，虽然我也做到了，但是没少抱怨老师的不通人情。但几年下来，自己的确没有过迟交、未交功课的情况，这件事情，就这样坚持了下来。当然，这种坚持是一种被动的，一方面是规则是要求，另一方面，自己渴望被人认可，所有逼着自己去做到。
清晨5：20的精准分享。每次分享，一下就是一个班带完，连续100天，那不是人过的日子。因为我每天都睡很晚，但是为了保持自己的精准性，每天准时5：20分享，成为了我的惯例。那时候焦虑到睡不着，到最后都不敢睡，自己的身体情况急剧下滑，调整了两年身体才算缓过来劲。可是正因为这样的锻炼，后面只要我愿意，我都能做到非常的精准。
静坐30分钟。天知道这个有多烦，每天我一定要在上午7点前完成好几项功课，还是我自找的功课。就这样我也不知道坚持了多久，发现自己的定力越来越足，只可惜，这项只坚持了一年左右，最后没有坚持，再想拾起来就太难了。
捐款。这个比较简单，每天捐1元。到现在约有2000多天。
后来，因为做事情的方式不同，我离开了平台，开始进行自我修行，我开始继续坚持一些我想要坚持的其他的事情。
例如：
和朋友在一起组建了读书会，用21天读完一本书，至今已经有32期；
每天写自己和家人的优点，已经有700多天，后来也带着一些朋友一起写；
写感恩日记，持续60天；
写思想日记，152天；
写自我观照，144天；
还有我曾经用一年的时间在喜马拉雅上每天阅读三篇文章。
这些坚持，都让我收获颇丰。
以上看来，都不过是偶尔写一些日常琐事，心灵感悟，对身体健康没有什么太大的帮助，于是自己又开始坚持做八段锦，每天6000步，喝热水，听书等等，这些让自己逐渐变好的事情，不断充斥在我的生活里，让自己也越来越喜欢自己。
从最初的自我要求，到现在的自然而然，我经历了从被动到主动的蜕变。而这一切的坚持，都离不开伙伴们的支持与鼓励。正是他们的陪伴与砥砺，以及数据的见证，让我在这条自律的道路上越走越远，越走越坚定。
