2019我要变成一个什么样子的人?我要交给自己一个身材好,没有肚子,英语六六六的人。具体是每天早晚三次称体重,吃饭之前,吃饭之后,早起跟晚上睡觉前。第一个月吃清淡的,喝白水,吃饭慢点吃,饭量规定为一碗。每天听日常900句。并且说900句