最近总觉得累。不是单纯身体上的累,精神上也有些疲乏。仿佛自己的意志力越来越少,能够控制的事情也越来越少。
现在我总是吃外卖,即便买了蔬菜,也懒得动手去做,甚至连煮一下都不愿意动。蔬菜在冰箱里一放就是四五天,再拿出来的时候都已经坏了。我应该是有健康生活的意愿的,但身体与精神好像进入了人生中的一段疲乏期。我不清楚这种状态会持续多久,我害怕自己自己会一直在这种状态下生活。
看看身边同龄的人,高尿酸、高血脂、发际线后移等等,我害怕自己的身体会变得满目疮痍,但也庆幸因为自己之前有些运动的习惯,身体还算硬朗,前阵子体检出来的只有些小毛病而已。
有时候我就在想,五年后的自己会怎样,下班后还在锻炼吗?自己会不会成为了泯灭在人群中的一个大腹便便的普通人了?我现在所坚持的究竟能坚持到什么时候……
对未知的恐惧、对未来的不确定以及对自己内心所坚持的动摇一直在我心中盘旋。这就是所谓的焦虑吧。
既然如此,焦虑本就无法躲避,至少就让自己焦虑时疯狂焦虑,做事情的时候拼命坚持吧。好好把自己认为对的事情坚持下去。
焦虑也许可以与坚持共存。