越有活力就越有吸引力，越有活力就越有创造力 。
7月31日 —8月4日未来网师上海研修营
一、一叶小舟驶进互加的汪洋大海
我就像一叶小舟，漂着漂着就漂到了互加这片汪洋大海，从青椒学员—《我们这样做网师》—宁都专递课堂—助学老师，成长的顺序似乎有些不对，其实只要你跟随互加一起航行，方向永远不会偏离。
从未想过自己可以作为优秀助学老师代表跟随宁都专递课堂团队来到沪江总部，见到了崇拜已久的吴虹校长和互加团队的安妮老师、丝丝老师和汪航老师，更我惊讶的是汪航老师对我们学校八位孩子的打卡图片有印象，宁都优秀的助学老师太多了，自己能有这次上海研学之旅，倍加珍惜。
一走进沪江总部，看到于都葛文香老师班级孩子们的作品时被震撼到了，色彩搭配得太好了，夏加儿美术把这些孩子变成了小小画家，助学老师的能量也可以无限大，成长不上限。
二、众人拾柴火焰高
通过这一次的分组活动我感受到了团队的力量，三人为一组的“三生万物 共创美好”活动，每位组员带回大自然中的一个小物件分享，我们组有树叶、石头、果实，树叶就像一片羽毛，多了就能成为一件暖和的衣服，石头不知道被多少人踩过才把自己的棱角磨平了，果实就像我们的宁都专递课堂经历了五年终于开花结果，最后我们把这些东西放在我们五组的展示里。这种活动可真好，让不熟悉的大家对彼此有了一定的了解，我有一个想法，可以把这个活动放在我们新学期的第一节课，让孩子们通过这种方式对彼此有初步了解，学会借力。
三、梦想五组 风雨无阻
我们分成了九个小组，我有幸跟曾新宁主任、黄桂兴老师、王丹老师组成了第五小组，随后进行了未来世界探秘课程展示，要求“有趣 有料 有心 ”这一次不仅仅是挑战个人，也是挑战团队的合作性。虽然我们没有拿到太好的成绩，但是我们一直在努力也收获了不少，张欣兴老师和谢忠灯老师还帮助我们一起完成了导入的舞蹈部分，我们组设计的是《游迪士尼》因为我们之前没有课程设计的经验，所以设计的课程内容太简单了一些，也看到了与其它组的差距。就像我拿到的小卡片上写的越有活力越有吸引力，越有活力越有创造力。我们每个人要学会保持活力。
还有拼图活动，把一幅完整的图剪成几片，组内每个成员拿一片，在凸的地方写上已经为组里做了些什么，凹的地方写还能为组员做些什么，这次我自己了解到了组内小伙伴的优点，在后面的活动中就可以最大发挥各自的优点，我发现这个活动同样可以拿到班级里让孩子们参与。
四、童心沃SEL课程 学会情绪管理
这门课程是由张宇翎老师给我们带来的，不管是对学生还是对老师都是很受益的，课程有五个核心理念：自我认知、自我管理、人际交往、社会认知、负责任决策，通过张宇翔老师分享我明白了孩子们平时的一些情绪爆发是可以理解的，比如自我认知：如何在团队中找到自己的位置，发挥自己的优点，缺点可以找别人弥补。新时代的教师关注孩子学习知识的同时也要教会人际交往，当孩子们在班级里面快乐地融入，他们的学习成绩应该也就自然而然的提高了。
五、美好生活来之不易
参观了中共一大会址和上海世博会之后，最大的感触就是今天的美好生活来之不易，且行且珍惜。中国共产党第一次全国代表大会会址，简称中共一大会址，是中国共产党的诞生地。会址位于上海市兴业路76号，是一幢沿街砖木结构一底一楼旧式石库门住宅建筑，坐北朝南。
在中国共产党一大纪念馆里，讲解员分了五个部分给我们娓娓道来，第一部分前仆后继 救亡图存，第二部分民众觉醒 主义抉择，第三部分早期组织 星火初燃，第四部分开天辟地 日出东方，第五部分砥砺前行 光辉历程。其中，给我印象最深刻的是1921年的中国，犹如一艘“无一处没有伤痕”的破船，积弱积贫。7月23日，上海兴业路76号，中国共产党第一次全国代表大会在这里举行，毛泽东、董必武等13名热血青年，在中国近代史最黑暗的时代，代表当时全国53名共产党员，在这时秘密开会，指点江山、慷慨陈词，指明了关系中华民族生死存亡的重要纲领，并制定党章、党的奋斗目标等。没有他们的付出就没有我们现在这么安定的社会，看着馆内的图片就能感受到当时的艰苦，此次参观结束后，更加坚定了在工作中要不怕苦不怕累！
今天我们美好的生活是由无数有才之人，他们的聪明才智创造了世博会，这是一个展现他们聪明才智的一个窗口，科技让生活更美好。世博会历史悠久，每一个世博会都可以看到各个国家的文化历史，世博会的形式有很多种：园艺博览会、米兰三年展、专业世博会、综合世博会。通过上海世博会，我发现我们的祖国特别强大，作为教师，我希望做那个带孩子们仰望星空的人，让我们的民族越来越强大。
六、继续前行 永不停息
古话说得好，活到老学到老，我是幸运的，因为我遇到了互加；我是开心的，因为我有一群志同道合的伙伴；我是幸福的，因为我有伙伴们的支持和鼓励！在互加这片大海里继续前行，永不停息！
