吃了4个月的中药，本来是调理身体的，但吃的时间长了还是影响胃口，晚上还容易惊醒。正好现在也好得差不多，得停了。
一、什么决定你的自我驱动力？
关于学习英语 ，按小学初中高中大学学习安排，但是最终能流利使用英语的人不多，且离开学校没有语言环境后基本就丢了。想来原因就是英语不是自己的根本需要，没有这个语言对自己生活影响不大。
但为什么有的人能学好，这种人群把英语的使用当作了自己最好的“娱乐项目”，所以凭着这门语言打开了新的世界，阅读、原文电影、出国旅游。
是不是每个人价值观的选择不一样？
为什么一个班的同学可以把所有的事做好到极致成了学霸（善于分析善于琢磨），有的同学就成了学渣。造成区别的原因，学霸们有分析能力，愿意在把遇到某个问题想清楚 ，并不断地思考、观察、分析、总结、补充。
这个分析能力是人生最好的一个好习惯！这”好习惯”很可能只不过是“刚需”的另外一个说法。
“优秀”真的是刚需。你去观察那些优秀的人，你就会发现，他们在这方面几乎是一模一样的态度：要做，就要做到最好——起码是自己能做到的最好。注意，是“最好”而不是“好”或者“很好”……不然的话，他们会很难受的，虽然那种难受不能言传只能意会，但反正就是很难受。
在生活中如何找到这种人，与他们沟通时：有做第一的执念；有过第一的经验；有过多次第一的经验和总结。 这种人不可能不优秀。
那没有这种习惯的那能救吗？能，正确的刚需是一切驱动力的源头。 不断重塑大脑的，其实就是一个人的自我驱动力，也就是说，其实就是对刚需的认知与选择。
还好，还好，什么时间都不晚！
思考：
什么技能是你自己一直想学好却从未成功的呢？尽量都罗列出来。
英语-没有刚需，工作生活都不必要，唯一想要就是想出国旅游时方便点。
运动-刚需，身体免疫力低，为了减少生病的反复，只能运动，目前能保证一周3-4次健身房
写作方法-可能是刚需，我只是想让自己理想 自己的想法。但可能和我一样的人也有，我如果能写得更吸引人一些，别人会不会少走点弯路。
提高情商 -刚需，让家人心甘情愿接受我的观点。我总是用不好的语气说得关心的话语，唯有家人是我们最值得珍重的。
提高认知-刚需，我想理清楚，什么对我最重要，更重要。我也想引导孩子有更正确的认知。
二、波特五力模型
1979年，年仅32岁的迈克尔·波特提出，每家企业都受“直接竞争对手、顾客、供应商、潜在新进公司和替代性产品”这五个“竞争作用力”的影响。要是活得好活得下去，就得明白自己的处境以及如何应对。
直接竞争对手:所处的行业是充分竞争、过渡竞争还是垄断
顾客：他们有没有谈判力量，有没有议价的能力
供应商：你是不是他的重要客户，是否存在议价，保供的问题
潜在新进公司：未来的竞争对手，行业门槛低，利润高时有不断的对手进入
替代性产品：顾客不选这个产品还有其他产品可以选择吗？
只能认真分析这些作用力的强弱，将有助于公司制定相应的竞争战略，获得有利的市场地位。
现在公司所处的行业在充分竞争 ，顾客能力强有谈判议价的能力，供应商强势但还好每年有新产品不断推出 ，有潜在新进公司但门槛高，替代性产品有，顾客能货比三家。在产品有相对质量优势，唯一做好客户的服务来赢得客户的认可，老产品每年的价格向下走，那就做量，用新产品来赚钱吧！
