每日一省,2023/5/30,好长时间没在这里写每日一省,不过我有在日记本上记录每日一省,还是有点不习惯,在这里分享每日一起,可是通过昨天的事情,我迫不及待的想把自己内心的想法分享出来。因为家庭的特殊关系原因我的父母一直有在操控我的人生,主导权,而我也一直在默认他们主导我的人生,导致我的生活很痛苦,昨天通过一件事,父亲还想再利用他作为父亲家庭的主权来操控整件事情,而我当着外人的面直接回怼他,怼完他之后,他默不吭声的坐在那里,我当时看见他的样子心里很难受,现在回想起来,我是在当时对抗他的情绪,对抗完之后自己的内心再痛苦纠结。而通过昨天的事情,我一直在反思,为什么父亲他不认可我?我也不认可他,还是彼此没有信任感,如果当时我接住他的话,认可他其实也没有什么,我就是通过行为的方式来处理情绪化的事情,就没有上升到认知的高度,不过通过学习还是有所进步,能察觉到问题的所在,还是有所进步,虽然问题没有处理的好,但是能发现问题,觉得这已经是很好的开始。
2023-05-30
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