体验当下

我的生活单调无聊，但是只要我有觉知的活在每一个当下，那也是充实的。有的人生活看似丰富多彩，去旅游，去玩各种运动，做各种事情，生活有广度。但是倘若他没有一颗安住于当下的心，那他的丰富多彩是没有深度和厚度的。所以不要畏惧平凡重复的生活，只要你能深度体会每一个当下，那你就是珍惜了时间，没有荒废，是值得歌颂的。

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