今天是10月3日，农历八月十二，星期五。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。望远处的是风景，看近处的才是人生，惟愿此生，岁月无恙，只言温暖，不语悲伤。
假期第三天，娃儿昨日去北京，提前预约了到天安门广场，排队好久，下午近五点才进去，看了6点06分的降国旗仪式。二娃第一次去，高兴的不得了。
今日，戒酒一天，陪老人不出门。
静坐及晨间活动如常进行。
【每日提醒自己】谦虚谦虚，不骄不躁，多念别人的好，控制好自己的情绪。
【每日金句】幸福的含义主要是没有痛苦，没有欲望，不沉溺于对未来或过去的思考，真正拥抱当下，拥抱现状，拥抱现实的一切。
我喜欢心理学家爱德华·迪纳给“幸福”的定义：幸福是在达成自己的目标和理想过程中所产生的满足感和快乐感。
【名人楹联】李贽书斋自题：诸葛一生唯谨慎；吕端大事不糊涂。
李贽，明代思想家。此联意思是说：诸葛亮一辈子时刻谨慎，吕端碰到大的事情往往能够果断。意在借诸葛亮和吕端的为人行事之风以自勉。吕端是宋朝一个名宰相，看起来他是笨笨的，其实并不笨，这是他的修养，在处理大事的时候，遇到重要关键，他是决不马虎的。
