1、今天预报的是阴天，上午寒冷又有风。但下午三、四点钟却出现了久违的太阳，真是太难得了，心情瞬间明亮起来。 随着时间的推移，年岁渐长，阅历越多，越来越懂得：这世间最珍贵的，并非物质财富与名利地位，而是那些看似寻常、却无可替代的阳光、空气和水。它们默默滋养万物，不求回报，朴素而无价。
正如《道德经》所言：“五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。”过分追逐纷繁外物，反而让人迷失本真。而“上善若水，水善利万物而不争”，恰是这些自然之赐的写照——它们柔软而包容，无声却永恒，正是一切生命赖以存在的根基。
当我们从喧嚣中转身，才恍然发觉：真正珍贵的，从来不是远方的繁华，而是此刻围绕身边的自然馈赠，是阳光洒落的温暖，是呼吸之间的从容，是清泉流淌的澄明。回归简单，方能触及生命最深处的丰盈。 2、下午，和张老师、李老师约练。我第一次参加这种形式的练习，感觉很新鲜，但也收获满满。采取“问题取向”与“解决取向”两种问句进行问题陈述，差异感立马显现出来，“解决取向”关注的是解决，立马让人看到希望，获取力量。也让我明白：陷入到“问题取向”里面，我们就成为了生活的差评师。今天的约练太好了！虽然是第一次，但也让我看到，以前的自己就是这样，对老公、孩子哪哪都不满意，就是因为自己知识技能不够，而且还缺乏反求诸己的智慧。感谢努力的自己，一直都没有放弃成长，相信一切都会越来越好！加油！
