报了区精卫的12356心理热线,参加了一些学习,上周六去了市精卫试听,这周六去了试接,其实接热线的小房间还满压抑的,下午主要是听伙伴们接热线和自己接听,也有带领老师帮忙一起指导和带领。
在接听的过程中就会看到自己咨询的问题,也会看到自己的一些不足,正好也有带领老师能够交流讨论,尤其第一个电话是危机来电,正好就涉及到自己身份的调整和切换的问题,这是在平时工作中遇不到的点,倒是也给了自己极好的觉察和发现。
其实中午吃完饭再打车过来还蛮累的,有点晕晕的,所以我也没有最开始就接听,小组伙伴接听的时候我正好有机会在旁边打盹,然后恍恍惚惚晕晕乎乎的半个小时之后就赶上我自己来接,第一个确实是没有很好的准备好,第二个自己还是算在状态里。
而且自己很明显的问题就是似乎太急于想要去处理某种对方的问题了,而其实心理热线的来电有时候是陷在情绪里,身体某些地方卡住了。想到一句话:“世界破破烂烂,总有人缝缝补补”,最初说出这句话的真的是天才,不说实体空间,还有我们的身体,哪个不是有什么问题都去做一些修复的措施呢,那如此,心理有一些损伤的时候自然也是需要的。
感恩心理热线能够在很多人有需要的时候提供心理援助,感恩世界上还有一些人存有大爱,感恩自己还是想要为一些人撑伞的心,感恩心理热线带我更好的探索自己调整自己,感恩心理热线带给我的学习和思考。