每一个探索自己的生命勇士,我们都不孤单哦|练习感恩第八期-24

2022.12.24


数算恩福

1、我十分幸运,早上醒来感觉身体比昨天又好了一些,身体的康复是让我感到幸运和幸福的事情,因为有了对比才更体验到健康对于日常生活的重要性;


2、我十分幸运,早上醒来就在伙伴的读书声中开启新的一天,每天这样过的日子,虽平凡普通,但是真的好幸福;谢谢每天用心朗读的两个伙伴,有你们真好;感谢今日第一念:清净,做心甘情愿的事情,保持内心的清净;


3、我十分幸运,一大早就接到了一个电话,又是一个帮助我看清楚自己、对自己真实修炼的美好灵魂,谢谢你,我运用魔杖的练习方法,为你的健康、财富和幸福祈祷,谢谢你让练习,谢谢你让我真实地面对自己,对自己赤城以待,温柔以待;


4、我十分开心,跟父亲说了这个电话背后的故事,以及我内心的挣扎,父亲直接了当地说了自己的想法,父亲还说到了另外一件事,很直接也很透彻,了然;


5、我十分开心我有机会直面自己的内心,看见我的傲慢,看见我想拯救别人的心,看见我内在的羞愧,同时,看见自己有选择的能力,有承担的能力,对自己的生命百分百的责任,我才是需要为自己的开心负责的那个人,别人说好与不好的声音,比起来内心的纠结和挣扎,孰重孰轻是我需要衡量的;


6、我十分感谢,昨天决定晚上带读书会,准备了一壶萝卜水,陪着大家的过程其实是陪自己看见自己的历程,我跟潜意识内在小孩的对话和联结,以及我对自己的看见、认可和联结,两次书写让我更靠近了自己的心,这样的靠近是自己一个人读书达不到的效果,感谢伙伴们的陪伴和共读;


7、我十分感谢,昨天下午回听冉冉老师的书写课,我开始联结自己,有选择地听、做,选择适合我每一个当下所需;


8、我十分感谢父亲,给父亲做饭的同时,我也很有规律地吃饭,即使做很少的饭,我也是很认真地做,我儿子说我,你做饭真是认真啊。是的,能让老父亲一日三餐吃上合口的饭菜是我最大的心愿,室内温度调整到适宜,让老父亲住的安心和舒心,愿老父亲健康、快乐和幸福每一天;


9、我十分感谢今日主题:魔杖。“在你迫切想帮助他人的时候,内心会蕴藏着巨大的力量,如果你能够用感恩引导这种力量,你就拥有了一根帮助他人的魔杖”两个关键点,想帮助人的心,用感恩引导。联想到我早上接的这个电话,我用今天所学为他祈祷,愿他早日获得所需,给我表达他的进步,他解决了财务问题的开心和喜悦,以及他的幸福;


10、我衷心地感谢自己,在探索自己的这条路上一直坚定不移地在路上,无论遇到多少次想要退缩想要放弃,最后都没有选择放弃,而是越挫越勇,一千次摔倒一千零一次站起来,为自己最终获得灵魂自由而坚持。


我衷心地感谢自己,感谢一路上陪着我的老师、伙伴们,尤其是支持我爱我的家人。


感恩所有支持、鼓励我、用不同的方式提点我激励我、鞭策我的所有人。


谢谢你,我爱你,感恩你。



谢谢,谢谢,谢谢!感谢一直坚持走在探索自己的路上。

感恩,感恩,感恩!感恩一路上有人同行,我不孤单。

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