宅女周末自律小记

作者:秋灵籽·香

嗨!亲爱的你今天好吗?见字如面,感恩遇见!

周末的你在哪里做什么呢?上班、休息、独自宅家还是与人相约?

灵籽是一个高敏感喜欢安静独处的人,如果周末没有特别的事必须处理的话,灵籽都是坚决不外出的。但是会坚持出门爬楼梯或去楼顶跳绳。

昨天周六灵籽依旧在家待了一整天,因为天气实在糟糕,气温跳楼式降到了三度。赖到八点起床,比我预计的晚了一个多小时。嗯,实在有些懒动,以后慢慢进步吧。

起床后依旧是一样的流程:开烤火器,开电脑,开咖啡机做一杯黑咖啡,煮上鸡蛋和蔬菜豆浆,然后坐在电脑前写文章。

今天新开了一包咖啡豆,是家属侄子在咖啡展上特意挑选了带回来的。价格不便宜包装精致又清新文艺,是我喜欢的样子。介绍说有特别的花香和蜂蜜的甜味,结果一口下去差点把我送走,那叫一个酸楚。我比较喜欢也喝惯了深度烘焙的偏苦口美式,这个味道却足够酸爽还奇怪。真真的给我毫无准备的来了个味觉冲击,也不能浪费,只能闭着眼睛一饮而尽。不想辜负了侄子满满的好意,今天再来一杯细品之。呃!第一口好苦而后还是酸!细细咂摸依旧没有触到甜味和花香,闻着豆子到似乎有点香味。好吧,是我口拙山猪吃不了细糠?只能加了牛奶和巧克力中和味道。

啊,扯远了一点,继续回来。坐在电脑前一直写到一点多文章才算是结了尾。从文章里回了神才想起早饭还没吃,却也不觉得饿,只是整个脑袋晕乎乎已经开始无法顺利组织语言了。就暂且歇下吧,等脑袋回回血清醒了再做修改。

持续四个多小时的写作把今天运动时间也延误了。因为持续输出导致的精神疲惫感让我犹豫要不要运动。让身体和思想辩论一分钟,身体是不想动弹,思想做了全面分析:昨天工作太忙没运动,今天一天待在家坐着不动,那就是两天一点运动量没有了!不行今天还是得动起来!!!原本计划出去爬楼跳绳但身体懒懒的不想出门,最终决定在家跳绳。

再喝杯黑咖啡,拿起跳绳开启运动。最终花一个多小时完成了一万个跳绳打卡。开始的疲惫懒散都被运动后产生的内啡肽赶跑了,心情和身体双双感觉很哇塞,幸亏思想老大坚持让身体动起来了。开心得双臂环抱,给了自己一个大大的熊抱。

晃悠悠慢吞吞的吃了营养丰富的豆浆鸡蛋Breakfast(嗯,既不是早餐也不是午餐,是今天的第一顿餐)。餐后看了一会儿书,把张爱玲的《连环套》看完了。

看张爱玲《倾城之恋》这本书给我带来很多新奇的阅读体验。虽然书中有些极具地方特色的语言我实在看不懂,需要一边看一遍查询意思,有的甚至查询无果,读得委实是磕磕绊绊很不顺畅。但她的语言用词,对人物心理活动和景物的描写都让我眼前一亮又一亮。乍看之下,耶?这词能这样用?似不合理。细下一琢磨,呀!这可太精秒了!这词用这儿居然神奇的贴切又出彩。书中让我颇费脑力的地方语言和用词完全不影响我对文章的好评和喜爱。

周六一天就算是这样过去了,感觉有些虚度的空寂感呢,因为每日计划里的其他事都没做成。唉,算了算了,偶尔也要让自己做一颗无所事事留有空白的小土豆嘛。

今天周日啦,闹钟定在6:30,在床上磨磨蹭蹭赖到40分起床。计划出去办事,但是看着外边下雨了,地上湿哒哒的很是讨厌。我又又又不想出门了。那就舒服的窝在家完成每日打卡吧:学英语、写作、运动、练琴、练书法、阅读。

能不能打卡成功呢?期待明天揭晓答案吧。嗯,现在已经10:37分,你不会还在被窝里吧?赶紧起床和灵籽一起运动打卡吧。

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