距老公出轨被发现已经一年三个月了，而我还没有走出心理阴影，每天都在旧事重提，用语言侮辱他、挖苦他，抱怨他把我变成了一个神经病一样的人。
我跟老公是高中同学，2000年结婚。在结婚后不久的日子我们一起努力，日子过得尚好。
因为他工作性质，结婚后第9年，他开始在外地的日子比较多，但是每到周末，他必定回家，我们的婚姻一直是周围人的楷模，相亲相爱。孩子上小学时，他已经做到中层，收入已经不错，这时我做了全职妈妈，目前孩子已经高中。
这种聚少离多的日子持续了很多年，职位升到高管，收入也年薪过百，依然对老婆孩子很好，直到2020年，我发现他出轨了，对象是他的一个同事。
老公比较帅，看起来也不油腻，业余时间喜欢瑜伽，老公曾说过他们同事都叫他男神，有个离婚的女的说以后找老公就找他那样的。果然后来这个女人勾搭上了我老公，恰好这时候我老公也离职到另一家企业做了高管，去了更远的外地，这个女人也离职了。
我，一个家庭主妇，但是思想独立，老公经常会把工作中遇到的问题跟我一起商量办法，孩子也带得比较省心，气质尚可，用老公的话说能上了厅堂下了厨房。家里的事情基本不让老公操心，他只管在外勇往直前，他一直说我就像他的定海神针。
我自己被自己迷惑了，所以当我知道他出轨的那一刻，心如刀割，天暗了下来。他第一时间跟那个女人说了分手，他说和那个说好的，在一起就是玩玩，老婆发现第一时间就要分开，说那个女的也同意的。
这时候我开始了福尔摩斯之旅，我在他租的房子的柜子里发现了不是我买的衣服，他一一收拾好扔掉，微信里面的消费记录也没有什么，就是几次火车票，两个520红包，一个1314的红包，还有一些零星红包，加起来也就8000多。
我冷笑：你对情人这么小气啊，给这么点钱，他说他只是觉得嫖个娼而已，不会花什么钱的。后面一直请求我原谅，一直说他只是嫖了个娼。也许有人会说嫖娼也不能接受，当下情况我并不想离婚，真的嫖娼还是可以接受的，毕竟一个男人在外面，哪有不偷腥的呢？
我知道这件事后，每天重复同样的事情，只要跟他一起，我就旧事重提。我曾经是那么正能量的一个人啊，被活活折腾成一个怨妇、一个神经病。而这样的日子似乎还不知道什么时候结束。有时候我想那么多事情值得我做，我为什么要想这些烂事，但是这些烂事犹如一只魔鬼的手，一次又一次把我拖入泥潭。我该怎么办？
以上是网友自述。古风建议：出了这种事，为了将伤害减到最小，你只有两种选择：或者彻底原谅他的过错，努力修补裂痕，走好下半生；或者彻底放弃，断然离开。在这里，最关键的是你的态度，不管你最终的选择是什么，一定要彻底。
如果你天生性情刚烈，眼睛里容不得沙子，绝对无法容忍他在感情上的背叛，那就干脆选择放弃好了。如果你考虑到你们还有感情，无法毅然决然地放弃婚姻，那么，就选择彻底原谅，忘掉他的背叛和伤害，努力和他过好现在，把握未来。
从你的叙述来看，你选择了原谅，那一定要彻底原谅，要改变自己的心态和处事方式，换一种生活方式，不要认为他出轨就是末日来临，生活中快乐的事情很多，不是他对你好是唯一的快乐，更不要把幸福的源泉寄托在他身上，学会爱自己，寻找自己的幸福，转移注意力，时间的流逝会磨平你心中的伤痛，这样也会慢慢消除你对他的不信任。
恨之切，说明爱之深。你不该做全职太太，应该有自己的追求和工作，要把自己的时间花费在自己感兴趣的事情上，而不是仅仅为了孩子和老公。
从你介绍情况看，你老公真的就是玩玩心态，就像开车一样，一走神，变道了，幸亏发现得早，及时回归了。既然原谅了，别计较那么多了，该惩罚的、该发泄的，老公都得到了。你现在需要是真的找点事情去干，不要再一直这样纠结下去。
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