第一章、学习复有效的原因
艾宾浩斯遗忘曲线（不断复习）+学习金字塔（主动学习）
艾宾浩斯遗忘曲线
学习金字塔
日理万机3个流程：
纪录→排程→执行
①纪录（qing）→清空大脑
只要不是死人破产，就先不去管它，专注当前的事情，5秒纪录下来。
●纪录原则：一切、快速、手边、可靠（推荐1Todos）
②排程→分类、排序
轻重缓急
删除
推迟
重要紧急马上做
③执行→日历+清单
保持严谨不失弹性
时间管理-课程4-日理万机-核心方法论
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