如果水果烂了一点还能吃吗?结果出乎意料!


世界上糟心事那么多,

买到烂水果绝对算一件!

心血来潮买袋水果犒劳自己

却发现中间出了个烂果子!!

扔了吧 !浪费!

吃了吧!怕中毒!

......

于是萌生疑惑~



水果没坏的部分还能吃吗?


事实上,水果一旦出现腐烂,表明各种微生物已经开始繁殖,特别是真菌在水果里繁殖会加快,产生一些有害物质。


这些有害物质可以从腐烂部分通过果汁向未腐烂部分扩散,这些外观尚好的未腐烂部分同样含有微生物代谢物,尤其是真菌霉素。而人食用真菌霉素后可能出现恶心、腹痛、腹泻等症状,甚至有患癌风险。

 

机械性损伤:能吃


说明白一点,就是水果在运输途中受到磕碰,导致磕碰处出现深褐色类似烂了的情况。




此机械性损伤若是给水果造成了开放性伤口,也就是水果破损,则可能招致真菌和细菌,继而出现腐烂。因此,出现褐变的水果也应将颜色变化的部分挖掉后再食用,并且应尽快吃完。


低温冻伤:也能吃


吃不完的水果,很多人喜欢放冰箱里,觉得能存放得久,其实这样很容易造成水果低温冻伤。

低温冻伤的水果表皮一般又软又黑,跟上面的机械性损伤一样,都是由于细胞的破损造成的。最常见的是香蕉,放冰箱里不久外皮就会变黑,但里面的颜色不变,这时候是可以吃的。


只要没有微生物的聚集,这类果子也是相对安全的。不过依然要提醒的是,不及时“处理”到肚子里,细菌的繁殖会是很大的一个问题。


发霉腐烂变质:千万别吃!


如果不是上面两种原因造成的腐烂,而是因为放久或其他原因导致的腐烂发霉,这种腐烂的水果就不能再吃了!不管是小部分腐烂,还是全部腐烂,都不能再吃!


因为发霉腐烂的水果通常都是由于微生物污染引起的腐烂变质,水果的水分很多,一旦发生霉变,霉菌很容易通过果汁向未腐烂的部分扩散,渗透整颗水果。

如何对待烂掉的水果呢?


1.建议最好选择肉质鲜嫩、色泽光亮的新鲜水果,尽量不要吃腐烂水果。


如果一定要吃,要注意:若只是小霉点或腐烂面积不大,可用刀从距离腐烂边缘1~1.5厘米的地方挖去腐烂部分;若腐烂、虫蛀面积超过水果的1/3,建议送入垃圾箱。因为对于腐烂的水果来说,细胞的损伤会导致很多营养物质流失,从营养角度考虑,也是没有必要食用的。 



2.市面上有不少的盒装水果,因为无法确定商家是否将已出现腐烂的水果处理后销售,购买时应提高警惕。


3.购买水果时,不要全挑熟果子,可以生熟混着买。之后再根据不同水果的特性、生长地区和品种来决定合适的储存方法。


 

另外,大伙如果网购买水果的时候,不妨先查一查内部优惠劵,比如:我自己常用的“淘小升内部隐藏券”,一年下来省不少钱,刚说的是公众号。


好了,小编就先写到这了,谢谢大伙喽~
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