9月18日 病名为丧
都他妈大三了，
还是一点出息没有，
做题做不进去，话也说不好听，人也大不如以前，那样有自信、大声有底气地讲普通话和英语。
说到底那时候不知道自己傻，就有说任何话的底气，现在被周遭生活打击的，觉得说多了就和他们一样煞笔，丧失了发挥能力的基本路径。
谁还不一样，
在这里，
能瘫着绝不坐着，
能坐着绝不站着，
能站着绝对不想被吊着，
都不想努力。
心里那么多欲望，想变成想考上想成为什么什么人，想太多做太少，比人家差还没人家努力，道理他妈都懂，就是死不去干。
想追逐自己内心的野望，跟你们景点显示地理位置、摆拍、滤镜加修图，每半分钟查看一次点赞数量解救注意力渴望症一样。
但还不如你们，我连拍和p图都已经懒得搞了。
以为自己是王者没想到是青铜。
以为别人是青铜没想到是王者。
别人提到我，就只会说还挺漂亮这种俗气的话，其余没有了，我他妈就好像个绣花枕头。
我就是个锤子。
矫饰，虚伪，消极，无力，而已。
自信是不可能自信的。
现实中的我们只能是找了一个旮旯角落，赋予自己数码时代的诗意。
我真是一坨优雅又怂逼的狗屎。
我摸着自己又长出来的一个痘，默默地干掉了剩下半碗红豆薏米芝麻糊，倒掉了泡了快一个小时的艾草泡脚水。
9.19病变恢复
好好地做了个运动，啥都好了。
大汗淋漓，内外补水后十分舒爽，
有什么好矫情的，把自己忙起来，哪有有那么多事了。
跑步回来做一小时全体拉伸瑜伽，
然后热开泡脚盆加艾草藏红花百草，
泡脚时英语打卡，
然后刷完牙上床，
每天喝绿茶排毒，
经期换红枣桂圆枸杞，
背两篇单词正好睡着。
我开始享受90后老阿姨按部就班的生活。
特别是运动完后，那种心脏的收缩感、喉咙的火辣感，被豁然开朗、浑身轻盈的舒爽感取而代之，那种经脉逆流、热气升腾、毛孔吞吐的感觉简直爽翻天。
这就是自律的快感吧。
想起书店有一本记不起名字的书，封面上那句我超爱的文案：“你总认为自律很难，因为你不知道，自律之后到底有多爽。”
前期兴奋，中期痛苦，后期享受。
如果放任自己的懒和馋，那么注定活在自卑与自责当中，而自律会让人越来越有信心，因为你的自律，就是你的预期。
每天定一个小目标，不要太大，不要有压力。
身体里住着一个说到做到、言而有信的自己，是你发光发亮的原生动力，是你行走人间的通关文牒。
但愿自己能持之以恒，拒绝低质量的努力，持续性自律，而不是间歇性自虐。
但愿所有的努力都不会白费。
但愿纷扰过后能够梦想成真，等哪天，去了自己喜欢的城市，买下自己喜欢的东西，和喜欢的人在一起，过上自己喜欢的生活。
成为自己喜欢的模样。
就能够正大光明地回望所有经历过的苦难，不再辜负任何遇见，不再埋汰任何梦想，越来越好 。
但行好事，
莫问前程。
