这两天,看到群里洛阳十七中初三教师跳楼的信息,心理久久不能平静,为珍贵生命惋惜的同时!更多的是让我再次认识到心理健康的重要性。
静心思考,工作只是我们谋生的手段而已,我们每个人在生活中扮演者多重角色,不仅是一个妻子、丈夫还是一位母亲、父亲,老师、女儿、儿子...来自工作、家庭、生活个个方面的压力,有时工作上压力可能会压的我们喘不过气来,可我们也得学会适时的跳出这个令人难受窒息的磁场。给心灵找个放飞的地方,而不是以结束生命为一切。
你可能会说,他已经无路可退了,试问真的是这样吗?我们真的没有其他的路可选了吗?有些东西我们不能左右它的长度,但是我们可以增加它的宽度。
有时,我们内心“积存”了无数的悲痛和伤感,何不把这些不良情绪“转嫁”呢?让我们不断的学习,不断的排序,让心理更健康。