中原焦点团队焦点中级47期王建华2024年2月18日坚持分享第168天
有时候,有些事在你这里是事,也许在别人那里就不是事,而你还会为这件事心力憔悴。你之所以那么难过,大概率的是你自己的选择,生活中无数种选择,可能我们自己的局限,也可能我们有无数的理由,让我们选择一条让自己难受的方向;其实只要转个角,让自己看到更多的面向,或者我们可以从别人的视角再来看这件事,让自己从自己的思维中脱离限制时,发现,原来自己压根不需要那么难过,只要自己转个角而已,就可以扩大更大的面向;或者退一步,真的海阔天空。所以,回过头来,还是要修自己,成长自己,而看心理医生有可能就是一条最快的成长之道,健康人的心理咨询就是吃精神食粮,让自己能量满满,可以看到面前的无数种选择,自己可以由心而发选择相对于最适合自己的。而这个精神食粮的饭要自己吃,需要主动吃的,主动选择的,主动吃的饭才香才更有动力。