断舍离的概念火了很多年,很早就看过,也曾在看了书后突击性的来了个冲动型的大清理,可是干净清爽不久后,就又被自己带回来的各种小东小西填满,房间似乎也总有一种要回到过去的力量,看着日渐纷乱的房间,内心对自我的怀疑不满和压力比房间内增长的东西还快。似乎断舍离没用,似乎自己的意志力和决心不彻底,似乎真有命运轨迹这样强大的冥冥力量组织每一个更好的改变。在往复了几次的丢与买后,我从时间轴上跳出来,开始观察和思考事实对我的影响是否真如我所想。
断舍离真的没用吗?
每次断舍离后,那种瞬间压力释放和成就的感觉强过参加派对的愉悦。
每次断舍离后,都会导致我购买倾向的变化。例如,这次断舍离中丢掉的衣服最多,下次购物时购买衣服的兴奋度就会降低,并倾向于购置品质更好更昂贵的服饰,冲动购买的情况减少。
每次断舍离后,似乎自己的自信会增强不少,而坚持早起等需要意志力支持事做起来似乎难度变小了。
每次断舍离后,以杀时间为主的游戏和电视节目就是失去了对我的吸引力。
从以上的总结看来,断舍离并不是这么没用,每次看上去效果不明显的断舍离都在潜移默化的影响和改变着我的行为。
冲动的购物欲又从何而来?
根据基因的学说和原理,采集是女性深入骨髓最原始的冲动,而面对各种折扣和琳琅满目的商品,内心就有一个声音在说:带我回家,带我回家。这时能阻止欲望的只有空空的口袋或满满的意志力。而对于疲劳的身体,焦虑的情绪,缺乏安全感的心灵,购物是最便捷廉价高效的心理按摩,每一件购买回来的物件似乎都代表着自己某种理想状态的满足,哪怕其实自己内心明白,这只是自欺欺人,也愿意沉溺在这暂时的欢愉中。
从每一次轮回中认识自己。
现在回头想来,每一次断舍离就像一次轮回,一次蜕皮,总会有一些因选择而改变的小小的不同。例如现在的我已经不再留恋廉价的小摊去挑选一堆打折却不会穿的衣服了,也不会因为打折而采购量贩装的自己都吃不完的食品……这里面有经济因素的影响,但更多的是自己内心的转变。同时,我带回家的小东西从吃穿转变成了书籍、小摆件等文青用品。因为时光和断舍离的选择,我已经从留下和舍弃的物品中越来看清自己,认识自己,明确了自己的目标、希望,锻炼了自己选择的能力,同时,自己的局限和缺陷也再次从不断的购物中一览无余。
现在我好像站在一个螺旋楼梯上回望,似乎所有的一切都回到原点,但其实层级已然不同,新的问题仍会以旧的形象出现,断舍离依然与购物欲抗争,而面对日渐丰富充盈的自己,购物欲不再是张牙舞爪的怪兽,最后成为了认识自己的工具。
所以,断舍离,我会继续。