焦点，是从家庭治疗出发的，在意识层面工作的，可以落实运用到实际生活中的学派，最重要的，不是来访者在咨询室中有改变，而是，来访者从咨询室中出去后，把过程中感受到的、觉察到的、学习到的运用到实际生活中的改变，所以，在咨询的最后，特别强调反馈的重要性：赞美、桥梁、建议，且，一定是会落实到实际生活中运用的一小步！结合课程中的感受、收获、总结、提炼，对于我来说，运用于生活学习中的改变前进的一小步将会是：
——庞大知识体系的学习和大量实践个案的积累，扎实细化焦点技能的学习，全面系统了解心理学流派知识，尽可能创造个案实践的可能；
——心态上的调整，使我自己有了个更清楚细致的认识和梳理，相比于之前，会更稳一点，更慢一点，更坚定一点！
