突然觉得复盘有点疲劳了，总是拖到最后才不情不愿地过来。
不知道还能坚持多久，坚持一天是一天吧。
身体锻炼
1.每日步数11000步。完成11000步。
2.晚间锻炼。腹部第46天，腹部锻炼两组。
3.晚间冥想5分钟。
自我提升
1.读书 15分钟 。看书《使女的故事》。
2.练字。今天继续练习木字旁。
今日饮食
1.早餐。半个油饼，小米稀饭约200ml。
2.午餐。在家用餐，炒丝瓜，青菜，辣椒炒肉。
3.晚餐。在家用餐，炒山药，西红柿鸡蛋，青菜。
每日金句
重要的不是天生拥有什么，而是如何活用拥有的东西。
—阿德勒
