看到以前的伤，告诉自己现在你已经好了，跟妈妈跟自己和解吧。
最近妈妈过来住，妈妈的锋芒收敛了很多，温柔了很多，有时候像个孩子一样
有时候我还是回到过去的时空里，今天妈妈说电话欠费了，整个沟通过程，我立刻又有窒息的感觉，胸闷，烦躁
这是创伤吗？为什么我这么没有耐心？我在害怕恐惧什么？如果是别人，我还会这样不耐烦吗？哦，不可能是别人。只因为她是我老妈。你怎么那么笨，这个事都干不好，我又回到这个时空里了。潜意识里面是对无能和蠢笨的恐惧。
表现出来就是对孩子，对妈妈的不如意的地方的极度不耐烦
其实，犯错是可以被接受的，蠢笨也应该是可以被接受的，我应该抱抱那个蠢笨的自己，因为蠢笨会让我更全面的认识这个世界。
世界上也并不都是聪明人，聪明人也并不是所有方面都聪明，笨人也不是一无是处
我最近不是在读庄子的吗
不管是聪明人还是不聪明的人，不应该有分别心。
现在我和妈妈之间，形势发生了变化，一直以来她强我弱，可能在离开烟台一直是这样吧，她对我的影响，有正面的，也有很多负面，陈旧，狭隘的。她那一套狭隘又迂腐的思想观念深深影响着我。最近这些年才慢慢看得清楚，略有明白。
摆脱固有的思维方式是多么的难。因为你根本就没有察觉。
如果父母认知高，思维在线，真的可以让孩子有不一样的人生。
说回来，现在我和妈妈的能量场发生了变化，我强她弱了。可是我不想重复我们之前的模式了。一切都听某个人的，只能对不能错，要保持完美的形象，善解人意，懂事，对外笑脸相迎对自己家人怒目相向，牺牲自己，成全他人，吃苦，上进努力，强迫对方接受自己的观点，我决定要抛弃这些东西了
我想让原生家庭的循环在我这里终结，我想改变。
我总是为在家吃很多东西懊悔，从这个星期我将试着改变这个局面。吃个七分饱就行了。
一个小孩身体健康，有爱心有耐心，懂得玩，他会很好的。
