2019/06/25周二
今天是什么日子:
起床:06:30就寝:22:00
天气:阴
孩子的梦想系统:
5年的目标:高级中学(高中偏文科)
2年的目标:锦绣中学(初中)
1年的目标:火车梦想版+各科全优
1个月的目标:期末复习
❓清晨自问:
我今天的目标是什么?
我的终极人生目标是什么?
今天最重要的一件事是什么?
我今天如何与周围的人相处?
我今天要学哪些新知识?
我今天要有怎样的心情?
我今天重复跟孩子说话了吗?
我今天怎样比昨天做的更好?
孩子
关注目标:
早睡21:30早起7:20吃早点
阅读
作业起止时间
作业时间
好习惯记录
日 一 二 三 四 五 六
早睡 [v] [v][v]
早起 [x] [v][v]
叠被 []
午休 [
运动 [v] [x][x]
喝水 [v] [v][v]
泛读[v] [v][v]
出声读 [x] [x][x]
听书[v] [v][v]
凯叔讲故事APP三国演义第10集
口算[v] [x][x]
复习语 [v] [v][x]
复习数[v] [v][x]
奥数
日反思 [v] [v][x]
周检视
今日闪光点:
1)今天上午考完,给自己放松,拿出之前集的外国钱币研究。
2)下午数学成绩出来上排行榜,而且草稿纸有条理整洁被晒表扬。
3)一个人在家,饿了自己下楼买吃的。
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妈妈:
效能目标:
[]A4工作法 [x][v][v]
[]每日打卡[v][v][x]
[]闪光卡[v][v][v]
[]每天带孩子完成语言+肢体+人际表达
健康目标:
早睡[v][v][x]
早起 [x][x][v]
[]周3次运动 [x][x][x]
阅读目标:
[]给孩子立界限
樊登听书:
工作目标:
[]完成项目:
[]处理日常事务
学习目标:[]亲子教练营[]樊登听书30分钟
财富目标:[v]阅读钱已退[]健身卡退卡[v]出租房出租[v]银行定期
人际目标:[v][v][v]
帮助一起去教材
休闲目标:[v]暑假旅游地点确定[v]陪孩子坐通车[]旅游攻略[]电影
今日闪光点:
1.重新樊登听书1本。《运动改造大脑》
2.体会老公辛苦下班后还烧饭。
3.。
#父母教练检视#
孩子考完感觉我自己也很轻松,半天都在研究外国钱币,回到家脚都下不去了,我表达了,看到这样的铺天盖地,我的心就被抓挠一样难受,请你把东西及时收好。
其实他的房间我本身对自己整理也不满意,但一直没有慢慢吃这只青蛙,不能把任务压在孩子身上,孩子也无从下手,要和孩子一起,引导一起去做。
下一步:将上过的教科书材料都清理掉。明天开始用作息清单打卡来执行。