没有学过易效能的能就不谈了，就拿学习过易效能，在践行或践行过时间管理的人来说吧。大部分人不喜欢写周检视，这个比例估计占60%，觉得周检视很麻烦，又没有起到什么作用。还有一部分想写好周检视，但是不知道怎么写，拖拖拉拉的写，能从周一写到周三草草的交作业。当然，还有一小部分人写的很认真，比例很低，只有5%不到，写的很有收获，写的越来越好，践行的也越来越好。
我完整的经历了三个阶段，从开始的不想写，觉得没用，到被迫写，拖拖拉拉，到现在主动写，感觉很有收获。这个过程是一个认知的逐渐深入，是人生水平的不断提升。成功的人都在做定期的总结反思提高，只有普通人才会随波逐流。
下面谈谈怎么写好周检视，第一个问题是：什么时候写。
要想写的有收获，对以后有效果，那就要早写，多早呢？两个时间点，最起码周一一早要写好；最好是周日下午或晚上就开始写，周一补充一点内容就好。
这两个时间点是最好的，为什么呢？因为周检视是新的PDCA循环开启，同时也是对本周的新计划。如果拖到后面，循环已经开始了好几天了，检视对本周的践行就没有指导意义了。所以要想总结上周、指导本周，一定要在两周交接的时候。
第二个问题，周检视的内容。
我认为要包括三部分：
1、践行的感悟和总结。比如我这次周检视的这一部分，就是上周践行中的收获，这个部分非常重要，甚至超过后面的数字，为什么呢？因为这是心有所思的结果，其实也就是认知的形成，这些思考的结果会觉得以后我们到什么地步。
2、本周的计划工作。把本周内要完成 工作列出来，做个清单，然后每天的三只青蛙就从这里挑选，这样就不用发愁每天的青蛙从哪里来了，也对一周的工作有了总体的把控，当然过程中可以增减，这样可以大大降低焦虑感。
3、上周的8大关注践行情况。无论我们是从事哪一行的，其实大家作为人的需求都大同小异，房子、车子、票子、女子、孩子，要实现这些目标，需要我们从8大关注上去平衡，保持健康，和谐家庭，建立事业，坚持学习，收获财富，有效社交，精进效能，适当休闲。这一部分可以知道上周的情况怎么样，这周该如何去调整。
第三个问题，周检视要花多长时间。大部分人不愿意写周检视的主要原因就是花费的时间太长，有些人甚至要长达一天，其实这是个误解。一个从不写周检视的人，刚刚开始写，一定花的时间很长，因为他没有建立起自己的体系，各个环节都不知道怎么去写，甚至有人会说没有什么可写的，说白点最好的学习就是抄，简书上有无数的人在写周检视，易效能里更有无数写的好的牛人，他们都检视都是公开的，不知道怎么写就去看，看看别人写了啥，自己慢慢一点点的添加，不要不好意思，我们从小抄到大，不要觉得别人没啥，一定要谦虚，牛人一定有牛的道理，在自己变的牛之前先跟着牛人学，抄牛人的作业。慢慢的知道要写什么，再知道怎么写，这个一定需要一个过程，能写上两个月基本就成熟了，这时候再写周检视就发现其实用不了多长时间，我认为周检视也就是1-2个小时，如果少于这个时间说明内容不足，超过2个小时说明体系建立的还不够顺畅，还需要提高水平。
慢慢就到了一个瓶颈，这个平台要跨越就有点难度了。要想再提高水平，那得提高自己的各个方面才行了，8大关注都需要提升。慢慢自己就变成牛人了。现在还觉得周检视难吗？其实一点都不难，难的是开始写，坚持写。世上无难事只要肯坚持，加油吧，我们一起来，走向成功！
