《黄帝内经》系列8——四季养生之秋季

秋三月，此谓容平。天气以急，地气以明，早卧早起，与鸡俱兴，使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平，无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也。逆之则伤肺，冬为飧泄，奉藏者少。

秋天是收获的季节，也是衰败的开始。秋属金充满肃杀之气，压制一切的生气。这就是所谓的金克木。苍青色的俄罗斯人，很容易被白人压制。黄种人也是容易被苍青色人种压制。当然也有特殊情况的

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