最近发现自己的拖延症越来越严重了。不管做什么事情，总是熬到最后一刻才行动。尤其最近有接到几个任务，我居然一直拖延到前一天晚上的十点多才开始有所动作，以至于上周就有好几个晚上是在熬夜加班赶工的。然后导致白天一副睡眠不足、精神不佳的状态。
今天反思了一下，我本身是有一点拖延症的，但为何最近更为严重了呢？回想一下那几个任务，繁琐又重复，我是从心里排斥着，可是又不得不面对现实，任务性地完成这些任务。
所以说，内心是否乐意去做某一件事情和不乐意去做某一件事情，它所得到的驱动力是不一样的。
就好比说，最近迷上了钢琴，每天我都自动自觉地空出一两个小时来练琴，而且已经坚持了一个多月了。但是明明还有很多事情没做，可我就是不想去琢磨，不到“期限”不动手。其实，自己内心知道，养成拖延症是非常不利于自己的工作和生活的，想改变吧，好像内心深处的动力还不够充足。这可如何是好呢？
明天开始，还是得想方法去改变一下自己才行，即使是为了身体健康也得有所改变。希望我明天能找到改变拖延症的最佳方法。
