文/满
好事冥想
1.今天帮同事处理了一些工作上的事情，种下乐于助人的好种子。
2.今天给婆婆一些钱，感谢婆婆一直以来为我操持和打理家委，种下感恩的种子。
3.今天与听妈妈倾诉了一些家庭琐事，耐心倾听她的烦恼，给她一些正面的反馈，种下爱倾听的种子。
感恩冥想
1.感恩我的婆婆，每日为我操劳家务，照顾孩子，谢谢你，愿你身体健康，好福运。
2.感恩我的父母，谢谢你们的养育和教导之恩，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康，事事顺意，好福运。
3.感恩我的爱人，我的孩子，对我的爱和包容，谢谢你们，我爱你们，愿你们身体健康 事事顺意，好福运。
4.感恩老师们对我孩子的谆谆教导，默默付出，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。
5.感恩养正幼儿园给我们提供免费的公益讲座，今天有幸听到唐元平老师的分享，真的是收获很多，谢谢你，愿你事事顺意，好福运。
6.感恩亲朋好友，同事们对我的关心和照顾，谢谢你们，愿你们事事顺意，好福运。
7.感恩自己愿意不断学习，不断进步，开拓自己的视野，修养自己的心性，谢谢自己，爱护好自己。
一切皆由发心，谢谢你，有幸遇见你，我爱你❤️
尽心而为
