每天分享一点心理学

心理学研究显示,以追求金钱、美貌和声望为主的外在目标很难带来幸福感,因为这些目标大多是以他人为中心,为了博得外界的认同与赞美;

相反的,以自我成长为主的内在目标会带来更大的意义和幸福感。

你的人生目标是什么呢?

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