2022-03-01

       

        阳春三月,风和日暖,该运动起来了。从快走到慢跑直到现在大概十多天,自我感觉良好,最起码会尽量“逼”自己动起来,刚开始还是快走比较合适,一来想着运动也应该有个过程,要循序渐进,二来跑步对我而言真的是比较困难,不知是天生肺部不适合剧烈运动还是那个地方的肉肉太多了,总之五百米便会喘的上气不接下气,肺部也隐隐憋得慌。

       

        不光是早上早去公司安排快走,上班期间也会尽量抽时间出去走走,不是为了那个所谓的几块钱的“运动挑战”,更多的是想健康,想更久的陪伴所爱之人;想瘦点,想穿漂亮的衣服,想有婀娜的身材。

        春暖花渐开!往后的日子都充满了希望,前方有路,未来可期,保持热爱,微笑前行……

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