更年期症状明显,失眠盗汗耳鸣。身边好像也还有不少人失眠症的,有人一晚两三个小时,我是时好时坏,一点小事有时也会影响心情。不知道是因为失眠才忧虑,还是因为忧虑才失眠了。
各种调理,补品,瑜伽,艾灸,中药,好像有用又好像都没根治。
是不是年龄到了都会这些症状?有没有成功渡劫的办法?
更年期症状明显,失眠盗汗耳鸣。身边好像也还有不少人失眠症的,有人一晚两三个小时,我是时好时坏,一点小事有时也会影响心情。不知道是因为失眠才忧虑,还是因为忧虑才失眠了。
各种调理,补品,瑜伽,艾灸,中药,好像有用又好像都没根治。
是不是年龄到了都会这些症状?有没有成功渡劫的办法?