在不断成长的过程中，睡眠质量在不断提高，提高到最高点后又不断下降，降低到一个可以简单维持半天的清醒后保持平衡。
在这样的状态下，睡醒后的身体只是短暂的舒适了一下，每次醒了可能是体态的不适导致的，可能是在一个浅浅的梦自动醒了，然后久久回味那个落隐落现的梦，身体拖着还在梦中的灵魂稀里糊涂的醒了。
突然发现已经很久没有一觉睡醒，神清气爽，一扫颓势的感觉了。
偶然间，一个午后小憩，只是浅浅的在一个特别安静的环境下，满脑子都是论文的情形下匆忙的睡下，睡下的出乎意料快，可能只用了不到10秒就睡下了，也睡的很短，只睡了20分钟，但那种感觉是从未有过的舒适。
刚醒来的时候，在意识到自己醒来了的时间，就尘封多年被封印的人类苏醒一般，那一刻会下意识的动一动自己的四肢，已验证这是自己的身体，那一刻潜意识控制着身体意外，甚至会有一种空间的临乱感，一时之间无法意识到自己是谁，为什么会在这里醒过来。
那一刻，如同一个崭新的人一般，一个还没来的急唤醒意识的，无比纯粹的人。内心无比平静，思绪无比清醒，情绪无比清净。
