如果告诉你十分钟后会有人给你一巴掌，你会怎么看待这件事？你会觉得很生气，如果说这个前提是你只有两个选择，一个是被干掉，另一个是给你一巴掌，你也许就会觉得庆幸了。
困扰我们的不是事物的本身，而是我们对事物的看法，就像塞翁失马焉知非福这句成语表达的一样。
我们遇到事情A之后产生的反应B他们两个不是直接连在一起的，这中间是有一个黑匣子的，这个黑匣子就是我们的看法。
斯多葛学派认为“坏”事情并不是真正的坏，而是根据我们的心理判断，它们就变成了“坏”，所以想要幸福的关键是向内求，而非向外求。
我有一些朋友比较喜欢卡时间，而我是做事情喜欢预留冗余时间的，早些时候我和朋友约好一起做的事情，他们卡时间结果总是迟到，这件事情就总是让我愤怒，这是我的黑匣子中预设了大家都会为了守时预留时间，因为这是正确的，但事情的发展却并非如此。
后来我就把黑匣子中的预设改变了，变成了他们肯定会因为卡时间而迟到，我就不再会愤怒了，而且偶尔他们赶上了时间，我反而会收获惊喜。
其实预留时间和卡时间没有什么对错的，一个是守时，但也可以说把生活过的这么标准化多累呀。一个是随性休闲，但是也可以说这样太没有时间观念了吧，但又有哪种生活就一定是对的呢，所以这就在于我们的看法。
你看斯多葛学派给了我们一个思路，何必把事情看的那么“坏”呢，何不把生活过的更轻松些呢。
