九型助教班的课上，陈浪老师曾经讲了达克效应，印象较深的就是那个愚昧之山，今天闲着没事，在网上搜了一下达克效应的来源，如下：
达克效应（D-K effect），全称为邓宁-克鲁格效应（Dunning-Kruger effect）。它是一种认知偏差现象，指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。
2000年的搞笑诺贝尔奖心理学奖颁给了来自Cornell University的Justin Kruger和David Dunning，因为他们的一篇报告《论无法正确认识能力不足如何导致过高自我评价》，报告所写的内容被称为“达克效应”（Dunning-Kruger effect）。文中说到：“无知要比知识更容易产生自信”(这话应该是达尔文说的)。Kruger和Dunning通过对人们阅读、驾驶、下棋或打网球等各种技能的研究发现：
1. 能力差的人通常会高估自己的技能水平；
2. 能力差的人不能正确认识到其他真正有此技能的人的水平；
3. 能力差的人无法认知且正视自身的不足，及其不足之极端程度；
4. 如果能力差的人能够经过恰当训练大幅度提高能力水平，他们最终会认知到且能承认他们之前的无能程度。
工作生活这种现象愚不自知高估自己的人也比比皆是，包括自己在内。曾经非常自我标榜自己的学习能力，每每集团组织完春季培训，听了两天老师讲的课程，就以为自己学明白了那些内容，甚至在没有深究内容的情况下直接拿老师的课件开始所谓的传承培训，想想那会的自己就是处在愚昧之山。
随着不断学习，尤其是近三年追随陈浪老师学习九型以来，反观自照自己的不求甚解的模式在不断被看见，慢慢从愚昧之山滑落，经历对自己内在价值评判绝望之谷后，开始慢慢走上逐步踏实成长之路。现在深深的觉得东方九型之道是赋予我生命以新的意义的灯塔，不断复训陈浪老师创立的东方九型体系，在见证更多同修伙伴的生命经历同时，自己的心灵维度也在不断荡涤和拓宽，自己生命管道的污渍和空洞也再不断清理和弥补，内在更加充实，“平静、淡定、和谐”这些词慢慢在生命体验中体悟出来，不再只是嘴中说出的语言和名词。
助教班后，使命逐渐清晰，内在力量和价值也在不断提升，越来越发自内心的认同，每个人都是天使，来此世一遭的目的不应只是生命链条上一个脆弱黯淡的存在，而是要成为生命链条上一个精致的、完整的、美丽的……环，并链接影响更多的丰满生命，彰显世界原本的美好。每个人都值得精彩，每个人都可以以自己原本的样子活出自己。
我愿做那个踏实修习自己，并有力量活出自己，同时散发能量，陪伴、滋养周围生命，并为每个生命丰盈鼓掌的人。
