我可太强悍了!
晚上在逍遥津跑步,两小只要喝卡旺卡,我们陪着在店里喝,才发现,原来晚上有免费奶茶喝,所有小料不隔夜,为了不浪费,就会在晚上打烊的时候,免费供应,喝了十几年的卡旺卡,才知道还有这种好事。
因为跑完步有点渴,所以拿了一杯,准备打开的时候还是放弃了,还是不能喝,四点多就开始16小时轻断食了,不能半途而废,这自控力,必须给自己点个赞!
今天又是忙碌的一天,忙着规划亲子游,忙着看书做课件,到了下午人就很累,必须出门到公园里沐浴一下大自然的气息,跑完5公里后,整个人神清气爽,很舒服!
晚上和朋友聊天,朋友说甜心一点都不像这个年龄的孩子,很沉稳,跟其他同龄孩子差别很大,这个我还真是没发现,但是思维认知方面,甜心确实是比较成熟,或者说认知比较高,思维也比较多元,并不是智力的区别,可能还是父母的语言起了效果吧,0-3岁家庭语言环境就不错,大家都很愿意和甜心聊天,在大一点之后,我几乎就是用和成人对话的方式和甜心谈心,聊天,而且我也会有很多提问的部分,所以甜心的觉察能力比较强! 因为常常能将注意力拉回到自己的内在,去关注自己的感受和需求,当一个人更多的看见自己内在的感受和需求的时候,就会更在意和他人相处互动时的感受,如果感觉不好,宁愿一个人待着,可能也不太想去和别人互动,所以甜心在学校里和同学的互动,可能就不会像其他孩子那么多,因为甜心不太需要通过和他人的互动来满足自己被关注的需求吧!
这也是我的猜测,虽然我不觉得这是个问题,但也希望甜心能选择和他人互动,人际相处这件事情还是需要一些练习的,过去一段时间我会有些担心甜心的社交问题,但前几天聊了一次关于“善意”的话题后,甜心说在学校会经常释放善意,我询问了释放善意的方式,甜心说比如借给别人一些文具呀什么的,甜心的这个回答是很肯定的,我相信甜心确实是这样和同学相处的,心里很开心!
今晚跑步没听歌也没听书,脑子出现了一个声音叫“一个人怎么度过一天就会怎样度过一生”,回顾我这一天,做的事情,都是享受其中的,我享受我做的事情,我选择我喜欢的事情去做,放眼望去我这一生,祝福自己拥有更多的平静和喜悦,越来越好!